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はる

はる

んー友達は筋トレ後に飲むプロテイン。

私は酷い身体の肌荒れなんかの為のプロテイン。

牛乳で飲んでる!って言ったら「それはだめ!!絶対だめ!!意味ないよ!!カロリー高いし!!!飲む意味ない!」って否定されたんだけど。

確かに筋トレしたり体作り目的であれば牛乳はカロリー高いし、吸収を遅くしてしまうから良くないんだけど。
私の場合は栄養補給だしなぁ。

目的が違うから全部に当てはまらないと思うんだけども。

と朝ごはん替わりにしてるのは朝ごはんとしておにぎり1つで吐くからだし、カロリーメイトとかにしても吐くからであって。
朝からしっかり食べられる人からしたらなんで?になるのかなぁ。
GRAVITY9
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コメント

ねる

ねる

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美容目的のプロテイン! て言うと大概の人なら 押し付けてこんと思うよ✌️ プロテインて聞くと筋トレの方が イメージされやすいからね〜

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はる
はる
私皮膚のために飲んでるよーって伝えたんですけど、どうやら美容目的のプロテインの意味が伝わってなかったようです、、笑 私がダイエット中ってのもあるんでしょうけど😂 次また言われたら皮膚がどうのじゃなくて美容目的だよ!って伝えてみますー! ありがとうございます😊
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あーちゃん

あーちゃん

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きちんと説明したら分かってくれそう。 わたしはカロリー摂るために同じように飲んでました[照れる] 否定から入るって気持ちが滅入りますよね。

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はる
はる
飲む目的が違うので理由を細かく説明すれば良かったかもですね!笑 私も皮膚と朝ごはんが食べられないのでその分を補う目的にしてます! ダイエットとか含めて自分の中の正解があるから仕方ないにせよ、せめて牛乳だと○○じゃない??位に留めておいてくれるとありがたいですね[冷や汗]
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comomo

comomo

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プロテインって美容にいいんだぁ〜 知らなかった! 友達なんだから、「いやいや、うちはあんたと目的ちゃうし!」でよろしいかと…

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はる
はる
ホエイプロテインっていうのではなくて、ソイプロテインって種類のは美容目的の方が飲むこと多いみたいですよー! 肌にはタンパク質!!って皮膚科の先生に言われました!笑 友達なんだけど、ノリで言えない位の距離感の子で[冷や汗] 次またその話になったらちゃんと言おうと思います!笑
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