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流花
お仕事行ってきた[ほっとする]
前よりも快適なのは確か🤔
前のお仕事から比べたら(´・ω・｀)
業務内容は少ない[ほっとする]
ガス漏れのチェック✅
ボイラー室のチェック✅
トイレ🚻掃除2箇所
洗面所 4箇所
サウナマット効果
ロッカー拭き掃除
ここまでは19時から２１時までにやれば良い( ` -´ )bｲｲﾈｯ✨
その後21時から１０時は掃除機モップ[ほっとする][ほっとする]
最後に[照れる]
掃除機
モップ
ゴミ回収🗑👋
終了[照れる]
世の中には
色んな掃除の仕事がある(o^o^)o ｳﾝｳﾝ♪
前のスポーツ施設の清掃の仕事がすごすぎて(´・ω・｀)きつすぎて😳
比べたらいけないのかもしれない(´・ω・｀)
でも今の仕事出来るかもしれない(´・ω・｀)
どうなるか分からないけど
昨日帰って来たのは夜の10時半
そして寝たのが😴12時
そして今起きた(*ｐω-)｡O゜[照れる]
朝6時過ぎ"(∩>ω<∩)"
あっという間に朝が来るのね[ほっとする]
びっくり((((；ﾟДﾟ))))🤣
5時間しか寝れない🤣
大丈夫かな(。・_・。)ノ
昼間少し寝るか😴
考える🤔
今日も研修頑張るぞ[ほっとする]
٩̋(ˊ•͈ω•͈ˋ)و⚑⁎∗
皆様良い一日を(≧∇≦)b
#GRAVITY写真部
#おはようGRAVITY
#おつかれGRAVITY
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コメント
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ケイ
スベリヒユはスベリヒユ科スベリヒユ属の一年草
花言葉は「元気」「勇敢」
スベリヒユの名前の由来は、葉や茎にツルツルした光沢があることから「スベリ(滑り)」、ヒユ科のヒユに似ていることから「ヒユ」であるとされています❁⃘*.ﾟ
またスベリヒユは食用の野菜としてアジア〜ヨーロッパの幅広い地域で親しまれています。根を除く全ての部位を食べることができ、捨てるところがありません！特筆すべきは栄養価の高さ！ビタミン、ミネラルを豊富に含みスーパーフードとして近年注目されています。スーパーなどでは"パースレイン"の名前で販売されているようです*☂︎*̣̩⋆̩
さらにスベリヒユは薬用としての効能もあります。根を除き、日干し乾燥させた物は生薬になり、古くから用いられてきました。主に解熱効果や抗炎症効果があり、様々な病気や怪我に有効です。その有用性は古代ローマの学者プリニウスが『博物誌』で紹介するほど𓂃⟡.·
色々と凄い事を書いてますが、実際はどこにでもあるような雑草なんですよね…多くの場合、花が咲く前に摘み取られてしまうので馴染みがないだけで。実は凄いスベリヒユの話でした🌱
花の星
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なー
リムるならもっと相手が忘れた頃にしなきゃダメだよ🤫
この人の事フォローしたの2回目だけど
こいつ見た事あるなおもて
こーゆー人自分から絶対フォローしないから
相手発信なのは分かってたけど。
2回目フォローきた時
どーせりむるんやろな確信で返したの
案の定してきて草
安易なんだよ
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アキ
交際[ハート]のきっかけ
お相手の昇級試験で
夫が指導担当だったらしい[惑星]
1年掛けて論文を書き上げる📝
3年連続 落ちる人も少なくない[穏やか]
teamsのメッセージに
「論文 全部書いてもらっちゃって〜[ハート]
面接は代わってもらえないから[ハート]
自分で頑張らないと[ハート]」
はぁ？ [びっくり]ずるっ！
私の時はちょっと読むのも
面倒くさそうにしてたのに、、[泣き笑い]
いや、それよりも[怒る]
夫よ！
上司としてどうなんだ！
コンプラ的にマズいだろ!！💢
#サレ妻 #再構築
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ももみ
今朝のソラです✨
金曜日ですね！
今日も一日笑顔で頑張りましょうね
٩(ˊᗜˋ*)و✨
良い日になりますように🍀*゜
おまけ♡♡あります
#おはようございます #今日の一枚
#笑って生きよう #自分らしく生きる
#小さな幸せ
29134
なつみかん
10月25日金曜日𓂃܀❀*.ﾟ
スッキリとしたきれいな優しい青空が広がっていて、風もなく穏やかな朝⁺⊹˚.⋆
今日は1日暖かくいいお天気になりそう☀️⟡.·
明日からまたしばらくお天気崩れるみたいなので、貴重な晴れ間かな？
お仕事なのが残念( > < )՞՞
平日ラスト⟡.·
今日も1日体調に気をつけて、無理なくゆっくり頑張っていきましょう୧⃛(⁎•ᴗ•⁎)و⚑⁎∗
今日が皆さんにとって
笑顔溢れる素敵な1日になりますように…🌈⟡.·
#おはようございます
#おはようGRAVITY
#nowplaying
（今日はNo No Girls（ノノガ）第4話楽しみ♪）
ボイスメモ No. 5
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悠品時光
今日は、晴れの予報です。
選挙ですねー。
ネコババ議員の方々も出てますねー。
ごまかしたお金全額復興事業に寄付すればいいのにと思います。
今まではすみませんでした！今後一切パーティは行いませんだって、よく言えるな〜。
副大臣辞めさせられ、それでも立候補、国民を舐めてる。腐ってる…
あー、血圧が高くなって来た。
小鉢家は、根腐れは起こしてませんし、いつも正直。見よ！この姿。
そんなところで、
今日も真面目に元気出して参りましょう♪
1013
バヤシカ(ｶｲｶｲ)
名前がかっこいいから前から気になってたプロテイン！
人工甘味料不使用とのこと！
まぁそんな気にしてないんですけどね！
1日に1〜3回プロテインを飲む自分としては
味・飲みやすさ・飽きなさ等々は大事！
全15フレーバーのお試し小袋セットを購入！
どれが自分にハマるのか！
・ほうじ茶
・カフェオレ
・チョコミント
・チーズケーキ
・ナチュラルストロベリー
・リッチチョコレート
・リッチメロン
・抹茶ラテ
・レモン
・杏仁豆腐
・塩キャラメル
・塩バニラ
・スイートポテト
・ミルクティー
・ヨーグルト
ハマらなかった時の保険に、抹茶好きのバヤシカがイチオシするWIN ZONEも準備したし！
楽しみだ！
ほなっ‼︎(=ﾟωﾟ)ﾉ‼︎
#筋トレ
#宅トレ
#トレーニー
#ボディメイク
#ダイエット
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醤湯🍘
朝から金魚の水槽の水替えてついでに砂利とかも全部処分した。蚊の卵が紛れてたら嫌だし
でもなんかまだいる気がするんだよなぁ……
何故か隣にある熱帯魚の水槽は無事だった。
そっちの方が暖かくていいだろうに……
まだ孵ってないだけなのかな？
私は虫平気だけどこれダメな人が見たら失神するだろうね
どうかしてる星615
かりん
だから、平気なフリをする[穏やか][穏やか]
心配かけたくないし
面倒くさい人だなぁーって思われるのは嫌だし
そうすると、自分を押し殺す事になる
でも、不器用だからボロがでる[びっくり]
たいへん、たいへん[冷や汗][冷や汗]
#ひとりごとのようなもの
628
㈲髙橋タイヤ
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ピースけ🐱🐥🌈
前職キツすぎて今の仕事が楽に思える…心と身体を鍛えられたからかな？前職頑張った意味があったね👍️何はともあれ良い仕事みたいで良かった良かった[笑う]
chico𖤣𖥧
おはよう👋 流花さん[笑う]がんばれ💪 自分が快適なのが1番だよ😊
紫龍天斗
おはよう