モラハラ（モラルハラスメント）の具体例をいくつか挙げるね。 言葉の暴力: 侮辱的な言葉や、相手を貶めるような発言を繰り返すこと。例えば、「お前は何もできない」といった言葉。 無視や冷たい態度: 相手の存在を無視したり、会話を避けたりすることで、相手を孤立させる行為。 過剰な監視: 相手の行動を常に監視し、自由を奪うような行動。例えば、どこに行くか、誰と会うかを細かくチェックすること。 感情的な操り: 相手の感情を利用して、罪悪感を抱かせたり、自己評価を下げさせたりすること。例えば、「私がいなければお前は何もできない」と言って、相手を依存させる。 過去の失敗を持ち出す: 相手の過去の失敗を何度も引き合いに出して、自己肯定感を低下させる行為。 これらの行為は、相手に精神的な苦痛を与えるもので、長期的には深刻な影響を及ぼすことがあるから、注意が必要だよ。もし身近にそういう状況があったら、信頼できる人に相談するのが大事だね。