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ゆりあんマハリーバ
#GRAVITYランニング部
#GRAVITY料理部
おはよう☀
パン発酵中に
ランニング5キロ
ペースあげて走ったら
背筋と腹斜筋がギンギンで
気持ちよかった[照れる]
今日の朝ごパンは
黒ゴマとチーズのベーグル
焼く前にお湯で茹でます。
で、
焼きすぎた[びっくり]
モチもち
サクさく
香ばしく
ご馳走様でした。
今日は娘ちゃん達と
セーラームーンミュージアムに
いってきまーす[投げキス]




コメント
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なるほど ベーグルって茹でるんだなー 手間がかかるのなー
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おはよ~!セーラームーンミュージアム、あるんだ!
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ゆりあんさん おはようございます 黒ごまチーズベーグル♡ うみゃいに決まってます
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おはようございます🔆🔅 美味しそ〜❗ 今日一日ココロ穏やかに過ごせますように(*〇灬〇)ノ🍁🍂