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がっちゃん
昨日義父が退院だったので迎えに行き、大掃除の続きと片付けを一緒にしました。
内視鏡による手術は切る部分が小さいということもあり、術後すぐに運動することを薦められます。
最初の運動が大掃除そのものではきつそうなので、換気扇を外すのを手伝ってもらい、私がキレイにしたのを嵌める作業をしてもらいました。
京都の自宅から千葉に来たときもパソコン💻とプリンターと自前の工具だけはしっかり自分で荷造りしてた位なので、そういうのは得意なんです。
体を慣らすのにはちょうど良かったかなと思います。
で、今日は我が家を大掃除!!
よーしやるぞと意気込んで先ずは🚗
義父が免許返納するから、3年前に買ったNBOXを売って欲しいと言われたのですが、街乗りにうちのオデッセイでは燃費悪すぎて困ってたので、それちょーだい[投げキス]ともらいました✌
ちょうど車検だったのでディーラーに出して清掃もやりました～って言われたけど3年間雨ざらしで、点検の時以外は洗車してなかった為、細かい隙間に泥＋苔？のようなのが付いてて、屋外水栓のシャワーヘッドをジェットにして当てたら、出るわ出るわ、またもやｷﾞｬ～[びっくり]
でもマイカーになるんだから、とせっせと洗いました。
次はカーテンだー、その前に窓をきれいにして、更にエアコンも開けたらｷﾞｬ～[びっくり]いつの間にかカビが〜
窓は全部を一度にはできなかったので、今日は半分で終了[眠い]
あ〜。疲れた〜
お茶でも飲みましょ
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コメント
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だから、
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まる◎
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今は手術してすぐに動くのが当たり前になりしたね、内臓も動く事で活性化するようです。
YAKA
お疲れ様ですー\(ϋ)/♩
ゆら
がっちゃんおつかれさま[ほっとする] 断捨離と大掃除やりたいなぁ✨
マル🌼🐈⬛🐈🎶
お疲れ様です(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)っ🍵
がっちゃん 投稿者
最近運動不足続きだったので、最初の大掃除の日は動けなくなる位疲れましたが、ちょっと慣れてきました。 私も丁度いい運動です[大笑い]