自己肯定感の低さ克服法：承認欲求のコントロール術｜GRAVITY(グラビティ) SNS

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み！

2022/12/04

とある本で、自己肯定感が低い人で3パターンに分類されていて、私がもっとも当てはまるなぁって思ったやつの対処法として「承認欲求を抑える」があったんだけど
実際に、自分なりにできる範囲で満たそうとしないで過ごしてみたら、ほんとにマシになってきた気がするんだよね他人からの評価をいちいち得ようとしなくても生きていけるし、大丈夫だよって言われてる気がして強くなれた

7

156

コスモ

3

他人軸、自分軸ですね。私も昔は自己肯定感低かったけど、自分軸で生きるようになったらほんとうに楽になりました。

2022/12/05 返信

千

2

突然すみません、差し支えなければ本の名前を教えていただけませんか？🙇🏻‍♀️

2022/12/04 返信

み！

「『自己肯定感低めの人』のための本」です！かなり前に読んだ記憶なので、少し違っていたら申し訳ないです💦

2

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fas@ブル

そる

カーナベルのPM、優秀なんだろうなぁ
公式が後発とはいえデッキメーカー出したから、差別化できる点を活かした開発してる

ナゴド

9回裏
何とか意地見せて！頑張れドラゴンズ！

RE:Rise Ve

そういや2019年の8月11日の中日戦も17日の広島戦も現地やったなあ　11日は笠原と今永の投げ合い　からのまさかの今永炎上...やっぱなんか起きるのね...

ひらが

いや、雨を降らせたのはAqoursちゃんですから…
#語ろう校外学習

れも

迷走、難しい

ルミナ

アイプラ3大やめとけ

・スキル付きフォトを品質160未満でのイメトレ
・長期間使わないペンラに電池入れっぱなし
・ボーカルメインのVBでなぜかクロッカス雫入れてる相手に突っ込む

もるち

今回の犯人、めっちゃインパクトあったよね。キャラとしても濃いし、行動の動機もリアルで、ただの悪役じゃない感じがよかった。

だてち

明日受け取り次第個別のツイートします
出遅れ感すごい

鯉党野

お立ち台ほぼ毎回ファビかモンテロいる気がする

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