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み！

2022/12/04

とある本で、自己肯定感が低い人で3パターンに分類されていて、私がもっとも当てはまるなぁって思ったやつの対処法として「承認欲求を抑える」があったんだけど
実際に、自分なりにできる範囲で満たそうとしないで過ごしてみたら、ほんとにマシになってきた気がするんだよね 他人からの評価をいちいち得ようとしなくても生きていけるし、大丈夫だよって言われてる気がして強くなれた

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コメント

コスモ

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他人軸、自分軸ですね。 私も昔は自己肯定感低かったけど、自分軸で生きるようになったらほんとうに楽になりました。

2022/12/05 返信

千

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突然すみません、差し支えなければ本の名前を教えていただけませんか？🙇🏻‍♀️

2022/12/04 返信

み！

「『自己肯定感低めの人』のための本」です！ かなり前に読んだ記憶なので、少し違っていたら申し訳ないです💦

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千

@み！ ： ありがとうございます！探してみます👍🏻

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間に合

2025/09/13

ほんとこれエックス見てると才能ある人しかいない錯覚に陥る

ミんり

2025/09/13

今日から股割り開始して幕張メッセで土アクスタと撮ってもらおうかな

肩こり

2025/09/13

広州領事館メールは上海より情報がちょっと遅い

5

🍭ろる

2025/09/13

電車気絶寝部

4

直

2025/09/13

(ーωー)
せっかく２度のバッテリーミスで３塁まで進塁できたのに
ピンくん三振

2

さで🦉

2025/09/13

踊ってみたってことは！ライバーのこれ踊ってみたも出てくるやろ！

6

マット

2025/09/13

なんとかしごわ

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白米

2025/09/13

女児アニメの神曲を無言で貼っていくアカウント

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かわず

2025/09/13

大喜利の答えを先にポストされると笑えない
#セッパン

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なつめ

2025/09/13

グッズどうしよ〜

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