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み！

2022/12/04

とある本で、自己肯定感が低い人で3パターンに分類されていて、私がもっとも当てはまるなぁって思ったやつの対処法として「承認欲求を抑える」があったんだけど
実際に、自分なりにできる範囲で満たそうとしないで過ごしてみたら、ほんとにマシになってきた気がするんだよね 他人からの評価をいちいち得ようとしなくても生きていけるし、大丈夫だよって言われてる気がして強くなれた

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コメント

コスモ

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他人軸、自分軸ですね。 私も昔は自己肯定感低かったけど、自分軸で生きるようになったらほんとうに楽になりました。

2022/12/05 返信

千

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突然すみません、差し支えなければ本の名前を教えていただけませんか？🙇🏻‍♀️

2022/12/04 返信

み！

「『自己肯定感低めの人』のための本」です！ かなり前に読んだ記憶なので、少し違っていたら申し訳ないです💦

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千

@み！ ： ありがとうございます！探してみます👍🏻

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ななね

2025/10/14

教授出てきた時にバソコメ出てきて吹いた
そっかよく思えば教授もメカクレだったwww

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なおに

2025/10/14

ディップティックならフィロシコス一択なんよなあ個人的には

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澤

2025/10/14

オタクの狂気妄想観測されて涙目

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ひろき

2025/10/14

歌丸さんか！
#マリラジ

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葵 春空

2025/10/14

お酒呑んで一番気持ちいい状態で楽しむライブが一番健康に良い

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ぺた白@

2025/10/14

本編以外でまたレム喋ったw

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にゃん

2025/10/14

えっ？
チケット数時間でほぼ完売？！ホントに？！って覗きに行ったらホントだった
去年より相当早くない…？
今年こそ仮設とか増やせばよかったのに

兎さん

2025/10/14

和風テーマ良い。いっぱい欲しい

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三島 浩

2025/10/14

録画した「ぼくたちん家」観た！
多様性を描いてるから「バームクーヘン」なのか！

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志賀慎

2025/10/14

そうだぜ。これはもう、明日から和食の魔術師としてデビュー決定やな！

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とある本で、自己肯定感が低い人で3パターンに分類されていて、私がもっとも当てはまるなぁって思ったやつの対処法として「承認欲求を抑える」があったんだけど