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こはく🌈🐳

こはく🌈🐳

10日くらい外出してなかったため

体を慣らすために 外に出た🚗³₃

11月とは思えない程の陽気で暑いくらいで☀️

これから冬が来るの?って思えるような不思議な気候だった

娘さまは 塾の自習室へ行ったので
その間 お買い物に🛒🧃

いつもなら 週末は🍺飲むけど
病み上がりなので今週は控えておこう

いつものショッピングモール内を歩いてるだけで
やっぱり フラフラ😵‍💫してきたから車へ戻る
自律神経系が乱れ気味かな?それとも更年期?

来週から仕事復帰だけど 大丈夫かな?私。。。
🦠←コロナの怖さが少し見えた気がした

#アフターコロナ
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コメント

miu

miu

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今は何ともなくても 実際動いてみると 息切れやめまいがするかもよ、、、 と経験者の友達に言われました 私たち 大丈夫だと いいですね[大泣き]

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こはく🌈🐳
こはく🌈🐳
しばらくお篭もり生活してたのもあったかもしれないけど、私の場合は喘息持ちってのもあって、息切れも少しあるし・・・miUさんも気をつけて[大泣き]
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ナッシュ

ナッシュ

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大変でしたね

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こはく🌈🐳
こはく🌈🐳
久々に外に出たら、季節外れの気温だったこともあって調子が狂ったかもしれませんね😓
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佐野牧筒香で勝って気持ち良くなろう
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焼鳥専門店兼田の更新を

今か今かと待っています(笑)

#梨杏
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めんで

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強すぎる快感に逃げようとしたり、暴れたりしても全部抑えつけられて、やめてって言っても「チュ、好き、好き...」って言いながらずっと続けてくるニャに対して(どんだけ私の事好きなんだよ...もう...っ)って内心まんざらでもないけど、それはそれとしてムカっとも来てるので懲りずに暴れ続けるチュ
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yam猫。

yam猫。

池袋到着
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ねむ

ねむ

ハローワークへ無事行ってきた。
職業相談ってどうやってすんねん…とかおろおろしてたけど、あの場へ行くと手続きが終わったら「はい、次○番窓口ねー」って流れに沿って職業相談できるようになっててほっとした。

でもさ、ふと思ったけど認定日ってこれで終わりじゃないやん…?もし、自分の思う仕事が見つからんかったらまだこれから先もあるやん…??ほんじゃあひたすら職業相談とかセミナーとか受け続けなあかんってことよな…。
まあそりゃ楽してもらうわけには行かんわな…。

何回も認定日までの職業相談とかの条件をクリアしてる人たちはどうしてクリアしているのだろうか…。何回も何回も職業相談するの??
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にんにん࿐❀ 🪶

にんにん࿐❀ 🪶

今日も音声ルームにお越しくださったゲストの皆様、ありがとうございました(*・ω・)*_ _)ペコリ

たくさんのギフトもありがとうございました[ほっとする]

今日はブランキー・ジェット・シティを聴いていました🎸

ロックの日ですからね!!

ブランキーが好きだという初見の方もいらして下さり、ブランキー愛を語りました♡

平日14-16時過ぎまで好きな音楽を聴いてます

普段はロックだったりメタルだったり、EDMだったりとその日の気分で聴いてます

時にはブルースだったり、邦ロックだったり色々です

あ、このジャンル好きだ!とかそんな時でもOKです!

お時間の都合が合えばお越しくださると嬉しいです

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ロメオ

BLANKEY JET CITY

音楽の星音楽の星
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ばど

ばど

ダイエット方法教えてください|˶' '˶)✿✿✿ダイエット方法教えてください|˶' '˶)✿✿✿
個人的にはダイエット=辛いもののイメージが強いので、トレーニングと思うようにしてます。

わたしの場合ですが。
とにかく歩きまくります!

とは言え、日々のタスクでわざわざ歩く時間を確保しようとすると後回しにしてしまうので、
日々の生活経路で階段を使う、数駅前から歩く...

"ついでにできること"を心がけてます。

これだけで多少食べて過ぎてもドカンと体重増えたりしなくなったなと。

#あくまでわたしの場合ですが
#歩きながらルームすると歩数稼げますよ
#食べるのが大好き

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ゼノ🦈

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タワーもあるのかよ!
#デレステ10thツアー沖縄_day2
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横浜港

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