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こはく🌈🐳

こはく🌈🐳

10日くらい外出してなかったため

体を慣らすために 外に出た🚗³₃

11月とは思えない程の陽気で暑いくらいで☀️

これから冬が来るの?って思えるような不思議な気候だった

娘さまは 塾の自習室へ行ったので
その間 お買い物に🛒🧃

いつもなら 週末は🍺飲むけど
病み上がりなので今週は控えておこう

いつものショッピングモール内を歩いてるだけで
やっぱり フラフラ😵‍💫してきたから車へ戻る
自律神経系が乱れ気味かな?それとも更年期?

来週から仕事復帰だけど 大丈夫かな?私。。。
🦠←コロナの怖さが少し見えた気がした

#アフターコロナ
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コメント

miu

miu

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今は何ともなくても 実際動いてみると 息切れやめまいがするかもよ、、、 と経験者の友達に言われました 私たち 大丈夫だと いいですね[大泣き]

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こはく🌈🐳
こはく🌈🐳
しばらくお篭もり生活してたのもあったかもしれないけど、私の場合は喘息持ちってのもあって、息切れも少しあるし・・・miUさんも気をつけて[大泣き]
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ナッシュ

ナッシュ

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大変でしたね

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こはく🌈🐳
こはく🌈🐳
久々に外に出たら、季節外れの気温だったこともあって調子が狂ったかもしれませんね😓
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潤

自分の眉毛、すっぴんでも結構しっかりしてるのですが、画像の様にふんわりさせる事って可能ですかね…🥺
すっぴん画像苦手な方いると思うので、コメント欄に貼ります!
みなさんのアドバイス聞かせて下さい🙇
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
Beautyの星Beautyの星
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きい

きい

オレ「美味しかったです」
お姉さん「ありがとうございます。近いんですか?」
オレ「反対の駅から歩いて来ました」
お姉さん「え!?しんじゃうって!…暑いから気おつけて下さいね」
お姉さん「ちょっと待ってね」
お姉さん「はい!ホントに気おつけてね」

…ってお水渡されたw
途中途中タメなるぐらい心配されたwww
お姉さんありがと復活出来たわ歩いてお家まで帰れるもん( *˙ω˙*)و グッ!

みんなも暑いでな水分補給してな

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康丸

康丸

岡山の初ライダーズカフェ😊

めちゃくちゃフレンドにお店の方に感激‼️
岡山おる間にまた来よ😊

ご馳走様でした😊✨
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🦋ྀི蝶々🦋ྀི

🦋ྀི蝶々🦋ྀི

ちょ、え、あ……

ぽんぽんヨスヨス撫で撫でしてくださーい🥺ヨヨヨ

ぴえーん🥺ヨヨヨ

検査めちゃ痛い痛い痛い🥺ヨヨヨ

こんなに痛いの聞いてない🥺ヨヨヨ

ぴ、ぴえ🥺ピエン💔

あまりの痛みにカラオケ行きたい🥺イケナイ
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ぐると

ぐると

猫ちゃん飼育経験者の方に質問です。

前にお庭で迷子になってる仔をお迎えして今多分生後3ヶ月か4ヶ月くらいになります。
めっちゃ活発な白の女の子なんですが、心開かれてないような気がしますし、噛んだり爪出したりが凄いです。
犬の飼育経験はありますが猫の躾方とかがわからなくて…どうすれば噛んだり引っ掻いたり減りますか?
#保護猫 #猫のいる生活
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千華

千華

【注文住宅】

家のコンセントを考えてます。
設置箇所として以下を考えてくださっています。

他に必要箇所やいらないと思う箇所あれば教えてください。

#注文住宅
#コンセント
#電気
#質問をしたら誰かが答えてくれる
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トット

トット

みな様お疲れさまです(^ー^)
暑い、暑い☀️😵💦
外の温度計は34℃
体感温度は36℃くらいに感じます。
喫煙所に一服に行った人達はみんな
外が地獄って言って帰って来ます🌡️⤴️
危険な暑さです⚠️
紫外線がヤバい😎 
日焼け止めも朝はメイクついでに出来るんだけど、そこからこまめに塗り直しとかできない
ズボラな自分😑💧
シミソバカスが恐ろしい((( ;゚Д゚)))

本日の賄いです🍚✨
大根おろしとツナのサラダパスタ🍝
ナスの煮浸し🍆
チョコレートも貰っちゃった。
ナスの煮浸しが激ウマ😋
どうやって作るの、この汁は?🤔
全部美味しかったです。
料理長に感謝

チョコは持ち帰り。帰るまで冷凍庫に保存。

#飯テロ #食欲の夏 #今日のお昼 #まかない
#音楽をソッと置いておく人
GRAVITY

ドキドキ

JUDY AND MARY

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B-Tetsu🧌

B-Tetsu🧌

「デブが走るとヒザを悪くするから…」

というのを言い訳にして、走る事から逃げてきた人生でした笑。たまたま近所にできたチョコザップきっかけで、少しずつ距離を伸ばしていき、今日、ノンストップで4km走ることができました😊
心模様を書くと、今日は何としてでも3kmは走るぞと始めて、無事に超えられたので「じゃあ5、行っちゃう?!?」と思って目指したのですが4で限界が来ました。
い、いや、体力の限界じゃなくて時間の限界ね!!………笑。嘘です。足、もつれそうでした笑🤭

グラ友さんに本格的なジョガーさんもいらっしゃるので、笑われそうな距離だと思います。
そもそも平坦なマシンでのランですし😅

それでも!それでも!!自分のことを褒めてあげたい。そして「次は5だね」って語りかけてあげたいと思いました笑笑。

調べたら、皇居一周が5kmだとか。いつか、走ってみたいな…とか思い始めたランニング嫌いでした笑。

…そして、なんで、すぐ努力を無にするものを欲する?!笑

#チョコザップ
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lila

lila

ミッション:インポッシブル/デッドレコニング PART ONE

映像の迫力もストーリーの規模感も最高。
だいたい物理でなんとかするイーサンが、形の無い敵と戦うというのが時代を感じるし、イーサン・ハントという人物の本質にも迫っていってると思った。
例のバイクのシーンは流石の迫力でヒュンってしましたね。
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t-bear

t-bear

とあるところの男性トイレに張ってあった笑

そんな言い方しなくても。。。

#トイレ #男性 #男性向け #男性心理
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