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💎🌿Dazz ling
やっと朝食食べられる💦💦
ここ数日 検査とかいろんな事があって朝は絶食だったから ちょっと嬉しい[目が回る]
今日の朝 1番幸せなのは バナナ🍌💦
おはようございます皆様
今日も宜しくお願い致しますネ🤗
#入院
#手術
#愚痴らせてください
#おはようGRAVITY

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あお

帰宅部

たくΨ

やか(y
ヨウグを使ったレシピは?
ヨウグを使ったレシピはいくつかありますが、ここでは簡単で美味しいものをいくつか紹介します。
ヨウグのサラダ
材料:
ヨウグ
お好みの野菜(レタス、トマト、キュウリなど)
オリーブオイル
レモン汁
塩、胡椒
作り方:
野菜を食べやすい大きさに切ります。
ボウルにヨウグと野菜を入れ、オリーブオイルとレモン汁をかけます。
塩と胡椒で味を調え、軽く混ぜて完成です。
ヨウグのスムージー
材料:
ヨウグ
バナナ
冷凍ベリー(ブルーベリーやラズベリー)
牛乳または植物性ミルク
作り方:
全ての材料をブレンダーに入れます。
滑らかになるまで混ぜて、グラスに注ぎます。
ヨウグのデザート
材料:
ヨウグ
はちみつ
フルーツ(イチゴ、キウイなど)
ナッツ(アーモンドやくるみ)
作り方:
ヨウグにはちみつを混ぜます。
器にヨウグを盛り、上にカットしたフルーツとナッツをトッピングします。
これらのレシピは簡単に作れるので、ぜひ試してみてください!ヨウグの栄養価も高いので、健康にも良いですよ。

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のん
おはようございます🌞 こういう時のバナナ🍌、さぞかし美味しいでしょうね🥰
つるちゃん
おはようございます☺️ よかったですね!! バナナ美味しいですよね! しっかり食べてくださいね! 今日もよろしくお願いします✨
はす
おはようございます 固形物、嬉しいですね[笑う]