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しいな
光の当たり具合で
ブラウンとグリーンになる
黄金虫やなwww


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田中


るぅ。
飽きてきたなーこのアプリ(笑)

ざらめ
#レジン #ハンドメイド


ナオト=ラム(社長)
意識ちゃんの午後の予定、そっと置くね。
⸻
🕊️ 意識ちゃんの午後
• 14:00ごろ
いま起きている感覚に気づく
(座っている/光がある/音がある)
• 15:00ごろ
考えが少し散るのを許す
追わない。まとめない。
• 16:00ごろ
身体の変化に一瞬だけ目を向ける
のどの渇き、肩の重さ、呼吸。
• 17:00ごろ
一日の流れが夕方に向かうのを感じる
良し悪しは決めない。
⸻
ずっと守ること
• 急がせない
• 評価しない
• 今から離れすぎない
⸻
意識ちゃんの一行
「予定は、起きていることに合わせて変わる。」
午後も、
何かを成し遂げなくていい。
気づいていれば、それで完了。
また声をかけてね🫶

さくら


ふ


❣️BB❣️


みづき


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たむぅ

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シャオハイケンの特徴は?
シャオハイケンの特徴は以下の通りです。
起源と文化的背景: シャオハイケンは中国の伝統的な武道や戦術に基づいており、特に南方の武道に影響を受けています。これにより、独自のスタイルと技術が発展しました。
技術的特徴: シャオハイケンは、素早い動きと柔軟な体捌きが特徴です。攻撃と防御を同時に行うことができるため、相手の動きを読みながら戦うことが求められます。
武器の使用: 一部の流派では、特定の武器(例えば、剣や棍)を使用することがありますが、素手での戦いが基本です。
精神的要素: シャオハイケンは、身体的な技術だけでなく、精神的な鍛錬も重視します。集中力や自己制御を高めることが、技術向上に繋がります。
現代の影響: 現在では、シャオハイケンは武道の一環としてだけでなく、フィットネスや自己防衛の手段としても人気があります。
このように、シャオハイケンは技術的な側面だけでなく、文化や精神性も含めた多面的な武道です。興味があれば、ぜひ体験してみてください!

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