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こあき
#あんスタ
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アクア
のん
みちなるひろがるが即戦力すぎる
たし
2
むみや
ここ
ダメージとか全然だったけどチャンピオン取れて、楽しくて、そんなエペが1番だよね!!
こんな時間まで遊んでくれて感謝|｡´艸)тндйк уoц☆
#Apex
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くるく
4
あてん
2
にゅ🍼
7
つる👹
便所が長い
最近TLで見かけたヤツが来てんけど
4
とわ
1
後鼻漏
・肩、首の温マッサージ
・深呼吸(5秒以上かけてゆっくりと吸い、体の力を抜いて自然に吐き出す！)
・部屋の加湿
・部屋の空気清浄、掃除
・緑の野菜多めの食事
・お腹と腰と鼠径部を温め&マッサージ
・口周りに湿気を保つマスク、水分補給！
1
ガゼル
ななな
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病闇
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ラピス
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