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吉田賢太郎

吉田賢太郎

ぼくらのサバイバル・メソッド
​幻覚妄想アドバイザー:吉田賢太郎
​「普通」のふりが、しんどい君へ。
心がバラバラになりそうな君や、
世界が怖いくらい尖って見える君へ。
僕が知っている、本当の話をしよう。
​1. 「逃げる」のは、命を守るため
​精神世界に逃避する、解離性障害。
それは、耐えられない現実から
自分をシェルター(精神世界)に隠すこと。
心が壊れないように、記憶のスイッチを切って、
別の人格にバトンを渡して、君を守り抜いたんだ。
「逃げた」んじゃない。君は「生き残る」道を選んだんだ。
​2. 「見える」のは、ぶつかっているから
​現実世界に直視する、統合失調症。
幻覚や妄想は、君が現実をまともに、
あまりにも生々しく直視しすぎた証拠。
世界という強すぎる光を、フィルタなしで見つめ、
真っ向から立ち向かおうとして、火花が散ったんだ。
それは、君が世界に対して「挑んだ」戦いの跡なんだ。
​3. 僕らのルール:マウンティング禁止
​「知っているぞ」と上から教える賢者はいらない。
「かわいそうに」と下からすがる弱者もいらない。
僕らはただ、対等に、そこにいる。
君の世界を否定しない。君の勇気を笑わない。
​【伝えたいこと】
消えたい夜があるのは、君がこれまで必死に戦ってきたから。
精神世界に隠れる日があってもいい。
現実の鋭さに震える日があってもいい。
​どんな状態の君であっても、それは「異常」じゃなく、
**「君が君として生き抜くための、一番賢い戦い方」**だったんだ。
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