中高生のみなさん、そして「生きづらさ」を感じているすべての人へ。

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吉田賢太郎

2026/02/03

中高生のみなさん、そして「生きづらさ」を感じているすべての人へ。
私たちが生きているこの世界の、少し不思議で、とても大切な「本当の話」をします。
タイトル：世界は「脳」が描いた、ひとりぼっちの映画館
1. 「現実」という名のまぼろし
きみが見ている青空も、聞こえる街の音も、
実はすべて、きみの「脳」が作り出した映像だ。
脳は、外の世界から届くわずかな信号をたよりに、
「きっとこうだろう」と、毎日まぼろし（幻覚）を映し出している。
お金が大事、テストが大事、あいつより勝ちたい。
そんな世の中のルールも、みんなで信じている約束された妄想だ。
生きとし生けるものはみんな、
自分だけの映画館で、自分だけの物語を上映して生きている。
2. 壊れたのではなく「守ろうとした」結果
時々、その映画の上映がうまくいかなくなることがある。
統合失調症は、
一生懸命に現実と戦いすぎて、脳の機械が熱くなった状態。
映像と音が混ざり合い、物語がバラバラになってしまったんだ。
解離性障害は、
あまりに辛いシーンが続きすぎて、
「これは僕の映画じゃない」と、スクリーンの電源を切った状態。
心が壊れないように、自分を自分から切り離して守ったんだ。
どちらも、「弱い」からなったんじゃない。
きみの脳と心が、過酷な世界をなんとか生き延びようとした証拠なんだ。
3. 「マウンティング」という名の迷子
世の中には「誰が上で、誰が下か」を決めたがる人がいるけれど、
それは自分の映画館に閉じこもって、怖がっているだけの人だ。
賢いとか、弱いとか、そんな色メガネで人を分けるのは、
この世界の広さを忘れてしまった、迷子たちの遊びにすぎない。
4. 君だけの映画を、愛すること
世界がもし、ありとあらゆる「幻覚と妄想」でできているのなら、
せめてきみの映画館には、優しい光を灯してほしい。
誰を好きになってもいい（パンセクシャル）。
どんな自分であってもいい。
きみの映画の主人公は、他の誰でもない、きみ自身だ。
たとえ今、スクリーンの映像が乱れていても、
それはきみの魂が、必死に「新しい物語」を探している最中なんだ。
このポエムを通じて、伝えたかったこと：
「病気」や「普通」という言葉に縛られず、すべての反応は生きるためのプロセスであるということ。そして、自分を愛することの根本を表現しました。

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