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ふわもこ
目標にごはん作ろうと決めてやってたけど
ちゃんと調べたら
朝低脂質ごはん 昼なんでもよし 夜ヘルシー
が良いらしい！
朝は吸収率がいいので物によっては逆に太るとか😰難しいね⋯
家計も厳しいので
夫にお弁当で美味しいものを持たせたくて
朝からキャベツ切って照り焼きチキン作った
肉だらけ弁当😂
寝坊してハードだったけど
間に合ってよかった⋯
頑張ろう！
6
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takuya
当面は夜勤らしい。多分来月も
去年の九月の出張が日勤だったのが最後笑
朝食食べて筋トレして、んで稼ぎましょ☀️
2
あおい
ハワイのステーキ😋
15
部屋の扉が引き戸です
2
俺私又は僕
これで体調不良も元通りになるはず
3
松遼
1
darkbaron
#朝食 #うどん
自炊の星
ぷにもち
付き合う前に言われてたことと違うじゃんってのはたまに思ってしまう…専業主婦でいいって言う人と付き合えばもっと自分は大変じゃなかったかなって思っちゃう。今の彼は好きだし結婚するけど…自分が少し無理しなきゃやっていけないのがしんどい。でも私が働かないと彼が大変になるし、家事完璧にするのは仕事よりしんどい気がするから、家事の免罪符に働く…
4
のい
回答数 79>>
双極性障害の星1 もっとみる 
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