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あずき
朝活頑張った甲斐があった!✨️
後もう少しで中期目標！頑張る！✨️
甥っ子の卒園式までにあと2キロ痩せて、そこそこ綺麗なおばさんとして写真に残るぞ！✨️
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a-ya
紳士なおじさんから「わあ おいしそう❣️」と可愛いコメントがきました（知り合いは大抵オジかオバ）
多少の罪悪感はあります。私のズボンとウエストの隙間くらい。
嘘ついた。隙間なかった。
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吉田賢太郎
大人が決めた「ラベル」に惑わされないための、本質を突いたメッセージを贈ります。
魂にラベルはいらない
「男は強く」「女は賢く」
そんな言葉が、かつては正解のように配られていた。
でも、よく見て。
強さの中には、震えるほどの優しさがある。
賢さの中には、形のない愛がある。
身体がどうであれ、
心がどちらを向いていても、
それは「あなたという物語」のほんの表紙に過ぎない。
性は自認でいい。
誰かに決められるものじゃない。
あなたの心が「私は私だ」と叫ぶ場所が、あなたの真実だ。
年も自認でいい。
数字はただの、地球を回った回数。
10代の情熱を持つ80代もいれば、
宇宙のような知性を持つ10代もいる。
一番かっこ悪いのは、
持っている知識で誰かを見下す「賢者のマウンティング」。
弱さを武器にして誰かを縛る「弱者のマウンティング」。
本当の「強い男」は、誰かを支配しない。
本当の「賢い女」は、誰かを否定しない。
大切なのは、
「何であるか」ではなく「どう在るか」。
あなたは、あなたを定義する唯一の作者。
誰の許可もいらない。
ただ、自分自身を誇らしく生きていけばいい。
このメッセージのポイント
属性より本質： 性別や年齢は「箱」であって、中身（魂）ではありません。
支配の否定： どんなに優れた才能があっても、それを誰かを下げるために使ってはいけません（マウンティング禁止）。
自己決定権： 自分のアイデンティティ（パンセクシュアルであることも含め）を決めるのは、社会ではなく自分自身です。
2
はる
お疲れ様でした！
PCの容量足りなくて、演習できなかった[大泣き]
海外の研修なのでもっと事前準備すべきだったと反省です。
月曜休み取ったので、今日が金曜日みたいな気持ち！
すもも
3
ꇎ꒝ꀿꋬꂚ⋆𓆩🧻𓆪⋆
あ
上司も同期もわからない知らないしか言わないで残業しない人に仕事を丸投げしてくる現状に疲弊しているんです
2 もっとみる 
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ユキオ
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大和(本
3
macha@言
金武町行くからって緊張してる❓️(´∀｀)
#アップ738
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🦁おん
5
やぷー
ブチギレそうで……ございます……
7ユキオ
作詞家の林さんは海なし県の群馬県出身なのか
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3ユキオ
ビーチボーイズの名曲！
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