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やまひろ
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たかやん
それ以上食べると過剰摂取。
もっとやばいのがコンビニのパン。
あれは本当に炭水化物と脂質の塊。
1日1個食べたら正直ちょっと脂質と炭水化物多いかもって思った方がいい。
それぐらいコンビニの惣菜パンは炭水化物と脂質の塊なんよ。
お昼休みにおにぎりとカップ麺なんて食ってみ？毎日そんな生活してたら完全におデブコースまっしぐらだよwww
何でこの世は油、砂糖、小麦粉が使われてる商品が多いと思う？
それは油、砂糖、小麦粉は単価が安い上に体が猛烈に欲しがるから何度も買ってくれるからだよ。
逆に魚や野菜は単価が高いから使われてたとしても少量。
この世は迂闊に物を食うと簡単におデブになるシステムって事。
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