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ラ㍑のま氏
②黄身部分をくり抜きます
③白身だけ食べます
④黄身を一口で食べます 〜終〜
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しおりさん
そういえば先日、ゆで卵メーカーを
買ってたんだった😊
昨日、初めて使いました。
「日々のゆで卵作りを効率化!」
を、スローガンに導入した機器。
うん。電気だから火を使わないのはいい。
針がついてて殻がスルッと剥ける。
けど…うるさい😭
できた時の音がすごい嫌な音。
ビーーー!って濁音がするの。
いや、使いますけども😑
もっとこうアラーム音とかにできんかったのか。
いつの日かこれに慣れる自分がいるのでしょうか…謎です。
さて、本日のお弁当🍱
鮭の塩焼き
卵焼き
蓮根のきんぴら
ほうれん草としまじのごま和え
十六穀米ご飯
ごま塩
梅干し
448kcal 糖質 73.5g
#おはようGRAVITY #お弁当#ダイエット #糖質制限 #糖質制限 #今日の1枚



かおる



うめきち


たんぽぽぽ


よん
初マリトッツォゲットしたし、家で食べれるからいいや✨


みどり
娘っこにも私にも移らずホッ[ほっとする]
それにしても24時間同じ部屋にいて、なんなら一緒の布団で寝てた私の免疫力は高すぎんか[泣き笑い]
それにしても酷くならずよかったよかった[ほっとする]

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パンーンとは何のこと?
パンーンは、特にアジアの一部地域で使われる言葉で、主に「パン」と「ヌードル」を組み合わせた料理や食文化を指します。具体的には、以下のような特徴があります。
料理のスタイル: パンーンは、主に米粉や小麦粉を使った生地で作られ、さまざまな具材を包んだり、トッピングしたりするスタイルが一般的です。
地域性: この料理は、特に東南アジアや南アジアの国々で人気があり、各地域で独自のバリエーションがあります。
食べ方: 通常、スープやカレーと一緒に食べられることが多く、手軽に食べられるストリートフードとしても親しまれています。
パンーンは、食文化の一部として、地域ごとの特色を楽しむことができる料理です。興味があれば、ぜひ試してみてください!

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