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sho

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ピザ2枚食ったし2時間くらい走るか🏃‍➡️
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コメント

sho

sho 投稿者

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呪術廻戦見たことないし見ながら走ろう🏃‍♂️

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いつき

いつき

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ルームは?

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sho
sho
とりあえず走るねん🏃‍➡️その後や
1 GRAVITY
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ぎんちゃ

ぎんちゃ

不気味なくらい睡眠のリズムが安定してる
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kenny

kenny

なんか、ドキドキする。なんか、ドキドキする。
自律神経のスイッチがONになったね、脳から心臓にもっと血を流して!って指令が出てるので、ちゃんと体が働いてる証拠です笑
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狐狩犬

狐狩犬

好きなスポーツはありますか?好きなスポーツはありますか?
自分でやる分には水泳とランニングと射的(アーチェリーも実銃も空気銃も)。
見る系はなし。
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短パンマン

短パンマン

ポレ予防接種してなくてインフルにもコロナにもかからないくらい免疫力鬼強いの地味に嫌かも
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いももち

いももち

毎日腹筋生活するって決めて3日目。

三日坊主になるか否かは、
明日決まるぞ、、、!

明日(今日の夜)の自分、頑張れ、、、!笑
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ラブ

ラブ

おはようございます😷✨
今朝は喉の痛みや不快感もなく、順調に風邪が治ってきています😷✨
でも、B型作業所は1月いっぱいまで、お休みになっているので、ゆっくり休みます😷✨

昨日、作業所の副施設長と少し話しをしたのですが、お仕事を頑張り過ぎたのかもと話したら副施設長に「そうかもだから、ゆっくり休んで2月からは少しずつ体力をつけていきましょう」と言われたので、2月からはまた体力作りから始まります😷✨
せっかく作業所に通所出来るようになったのに、と思いましたが、しょうがないですね😷✨

2月からは頑張り過ぎないように頑張ります😷✨
#おはよう
#精神障害者の1日の始まり
#B型作業所
#体力作り
#うつ病
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