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ティアラ
朝から忙しく、メンクリ、銀行、
役所と行って来ました🎵
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コメント
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はち🐝
する事ないけど、何しよう
CoCo壱のスプーン欲しくて食べたけど全く当たらない…
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🫧癒姫(るな)✩*॰¨̮
回答数 8>>
記憶なくて起きたら
ここ何処？ってことある笑
Roy
朝起きれたらもっとえらい
おやすみ
煠煌☪︎⋆💪
#誕生日
#プロセカ
まふゆ誕生日おめでとう🎉🎉🎉🎉
プロセカ民集合っ！の星
kisa
2
🪥
日記を書いたら寝なければいけなくて
寝たら明日になっているわけなので
日記を書くのを渋るようになってしまった。
4 もっとみる 
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みっち
帰ってこないで毎日飲みにいって
朝帰りして楽しい？面白い？
しかもガルバ行って楽しい？
またガルバの子と不倫しなきゃいいよ
でもそんなの補償できないでしょ。
なんで私がまたこんな想いしないといけないの？
嘘ついてまでそんなにガルバにも
飲みにも行きたい？😢
私たち家族はどうでもいいの？😢
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まめはゼウスの嫁〄
結構すぐ無くなって、その後買い物の続きしてたらたまたま友達に会えたから話してたら、
知らない女性3人組に「友達の分確保するのせこくないですか！？返してください(←？？)」って言われた🥺
内心(だれ？？)って思いながら、
「わたしとこの子(息子)の分合わせて6点です」って言ったらぶつぶつ文句言いながら去っていった...
と見せかけて、遠くの棚の影から監視？されてた☹️
ちゃんと返さずに2人分買いました☺️
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まさ🫧❀
こんばんは🫧
よかったらアンケートにご参加いただけるとうれしいです🌿.∘
心機一転で、新しい「星」を作ってみようと思います。
今の気分に近い番号を、コメントで教えてください🕊️
いちばん多かった星を基本に、同点や僅差のときは⑨の提案から選ぶこともあります🫧
※（ ）は雰囲気のイメージです。解釈自由でOKです。
①自然でほっとアート（夕陽／木漏れ日）
②自然と安らぎアート（朝霧／湖面）
③自然でひと息アート（ベンチ／休憩）
④自然とゆるりアート（ボケ／そよ風）
⑤自然で整うアート（整列／左右対称）
⑥自然で深呼吸アート（広空／遠景）
⑦自然と余韻アート（薄明／残光）
⑧自然でリラックスアート（湯気／温泉）
⑨その他（新案）
※⑨は言葉だけでもOKです🫧
自然の写真／イラスト／AI作品、どれでも参加OK。
番号だけでも大歓迎。理由があれば一言添えてくれたら嬉しいです。
ビビッときた星、教えてください🫧
ほっとアート4
安らぎアート5
ひと息アート1
ゆるりアート7
整うアート1
深呼吸アート4
余韻アート6
リラックスアート3
その他1投票終了 32人が参加中
1459
ようこ
仕事、子育ての中、スキマ時間に過去問アプリで繰り返しといたり、模擬問題集やったり、分からないところはテキスト見直したりしてきた！
試験まであと5日間。
悔いのないように勉強するぞ。
できれば、1回で合格したい(涙)
みんな、応援パワーちょうだい✌
#介護福祉士
#第38回介護福祉士国家試験
#シングルマザー
#40代
1422
ひろこ
グラ友さんに
レシピを教わったから
作ってみたよ[ほっとする]
『納豆パスタ』🍝❗️
梅干しと青じそ
青じそドレッシング
でさっぱりとして
いくらでも
食べれちゃいそう[泣き笑い]
#食べることができる幸せ
#おうちごはん #夜ご飯
写真🤳撮り忘れたけど
『菜花』のカラシ和えも
作ったよ[穏やか]
春ですねぇ〜。って
明日からは…寒波らしいけど[冷や汗]
自炊の星956
🍀涼子🐳
268
はっさく大福🍊
至福のひととき乾杯~[乾杯]
#おつかれGRAVITY
酒飲みの星2268
やまだ
ほんとに22歳の売れ残りおんなになっちゃう；；
25195
たいち
僕1人の個人的な思いを書いてもしょうもないかなと思って、『若いうちに経験・習慣化すると、その後の人生全体の幸福度（主観的幸福・ウェルビーイング）が上がる』という観点でエビデンスが比較的揃ってて感覚的にも正しいだろうものを考えてみました。
列挙すると
① 人間関係に時間を投資する
② 運動・良い睡眠習慣を身につける
③ 内省と言語化を行う練習をする
④ 新しい経験を恐れずにする
これらは少なくともいろんな研究でも幸福度が上がる事が示されてそうですし、自分の体験としても合致しそうです。
特に1番の人間関係の構築は、特に人間関係を作るコストがかからない若いうち、学生時代に多く経験しておくとその後の資産になります。
幸福度は体の調子、健康状態に大きく依存されるので健康的な習慣作りも必須です。
自分のキャリアを考える上でも自分の経験や感情を言語化できる能力は大切です。
若いうちに新しいことにどんどんチャレンジする事で、後年の心理的柔軟性（レジリエンス）が増す事が研究でも示されてます。
またやらなかった後悔は晩年に残りやすいとも言われていて、幸福度を下げるのは失敗の経験よりも、「選択肢を閉じた感覚」だとも言われてます。
まとめると
「人とのつながりを大切にして、体を整え、考えを言葉にする事を恐れず、不確実な中でも挑戦する経験を積む。」そんなアドバイスになろうかなと思います。
ある程度エビデンスがある項目を並べてみました。
僕は日々幸福に生きたいよなぁとも思ってますし、
みんなに幸福になってもらえたら良いなぁって考えてます。少しだけでも参考にしてもらえると嬉しいです。
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あちゃん
方言使うor使わない
住んでるとこの方言好きor嫌い
で答えて欲しいです🙇🏻♀️
なるべく多くの人、おねがい力をかして🥹🥹
#いいねでこちゃ #初投稿
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雅也
お疲れ様[にこやか]