共感で繋がるSNS
GRAVITY(グラビティ) SNS

投稿

ああああ

ああああ

んでさ、めちゃめちゃ厄介なのがこの背骨周り?背骨由来の体の崩れってあんまり自覚感がないっていうか猫背巻肩になってもストレートネックになっても反り腰になってもなんかあんまり使ってる感っていうか力んでる感みたいなのがほぼ無いんよね、だから重い物持つ時とか腰椎を過前弯してる感覚あんまり無いし腕を伸ばす時肩を外してる感覚ないし、っていう実際いろんなところが庇いながら腰を反ったり肩を外してるから、繰り返したりあまりに大きい負荷が掛かると壊れる=自覚になるんだけどさ、この微妙にっていうか今反ってます!とか今肩外れてます!みたいなすごく小さいシグナルを感覚として捉えられることがめちゃめちゃ大事で、今反ってるんだ!支え直そう!みたいな学習が体の操作に絶対的に大事って感じるんよ、んでこの微妙な感覚が使えると発声とか体操とかで身体の動かし方がめちゃめちゃ変わる気がしてるんよね

この力みたくない、体を柔軟に支えながら、強く固くというよりタイヤのゴムみたい柔らかいんだけどすごく強い、剛性みたいに体を使いたいってなると、インナーを優位にしたい→姿勢を作ると反射的に動く機能がインナー→trunk部分をいかにフォームを支えるか、っていう問題になると思うんよ、姿勢→フォーム→インナー→姿勢反射っていうなんか武道とかにも通ずる型を作る、型と型とを繋げる、そうすると身体が生理反射で動いてくれる、それが一番強い、みたいな感じよね、それを再現するための練習・学習が必要だよねえ

姿勢を作るのにインナーが必要なんだけど、そのインナーで姿勢を作っておくとインナーがそのフォーム=型に戻ろうとするんよね、したらその弾性みたいな力がインナーの生理反射みたいな力でなんていうかデジタル回路みたいに動かそうとするんじゃなくてアナログ的に伸びたら縮む・縮んだら伸びるっていう構造自体がバネ的な作用で動く、っていうか
GRAVITY
GRAVITY3
関連する投稿をみつける
げんまい茶。

げんまい茶。

今週はやろうと思うことが結構あるのに、やる気が出ない。

何だか何も考えず、ぼぉ〜っとYouTube観て過ごしたい気分[冷や汗]

そんな時は無理せずに自分の身体の声を聞こう[穏やか]
GRAVITY
GRAVITY
炎柱❤Nくん

炎柱❤Nくん

2キロ太ったよ…ふざけんな

ちゃんと筋トレしてたからお腹は出なかったのに…騙されたっ…
GRAVITY
GRAVITY2
ゆに

ゆに

ヒッッッッサシブリに長い時間打った!
この文もクソ長いよっ☆

24日
モンキーターン ツケマイグラスラ達成。
10パー2回通すのしびび。
しかしエキシビジョン・優子即落ち😉あるある
天国2回引いて1500枚ちょいで捲り🙆‍♀️
ツレはグール。フリーズ引いたとか。ずるい
+100k

俺がグールだって言いながら食えよって言うことで1週間前から予約していた焼肉店へ出陣🍖
生肉が有名なとこ。大変ファビュラスなお味でした。さよなら諭吉3枚👋🏻ツレの誕生日祝いなので私の奢り💸 ͗ ͗

25日
昼過ぎに、ツレがお金出すから一緒行こうというのでニッコニコ出勤(^^)お前の金は俺のものっ🎵

転生打つと言うので、隣にあった銭形にデータも見ずに着席🪑
ツレ笑顔だけどぜったい内心震えてるやつ。
わかる私も怖い。コイツに何度辛酸舐めさせられたことか^^
どんだけリスキーかと言うと、昼過ぎなのに0回転。察して✋

550Gまでいつもの銭形で、これリセだったら850天井だけどやめてジャグ行くね....:( ;´꒳`;)と怖気付くわたし。ウン...⁝(ᵒ̴̶̷᷄⌑ ᵒ̴̶̷᷅ )⁝とツレ。
現在投資14k...

が、550のゾーン踏む前に捜査ポイント経由でルパン逮捕∩(´∀`)∩ヨクワカンナイケド
ふむふむ、今回のSTは払い出し100枚で対応役引いて3回引いたら上位の抽選(33パー)かムズスギルダロよしき先生!
10G以内に次元のデカ目なんか引けるかボケぃ

とにかくやるゾ!
1set目VSルパン,対応チェリー🍒
※初めて打つので何も分からず打っています。
事件はこの時起きた。

なんと、ここでデカ目引いてあっさりルパン逮捕からの、BIGジャッジのアイコン見て二人でエッエッエッ!?とパニくる。
でも上位の黄金の7が暗闇を舞うシーンを見て、ああこれか~絶対無理だよねww(´∀`*)と話してたら
難なく突破してイキナリ500枚投げつけられて二人で爆笑w

ここまできたら万枚狙うぞと思ったら、2セットで終了~^^おーい!10G間ムズすぎな!
とりあえず天国見るため回してたらカードぶっ刺さって引き戻しで脳汁。
そこから順調に乗ってけてたら、急に赤ボタン出たから、やばい!これスロッターの感覚的に絶対乗るだろ!ってツレと画面注目してたらプチューーーーン....( ゚д゚)ポカーン....

4桁乗るらしいんだけど、私のは有利区間終了になっちゃったからチョットもったいないことしたぜ...

結果5000枚弱で大勝👏おかえり焼肉代
後で確率調べたら最初のBIG22%、7ジャッジ33%、4桁乗せ20%とかいう薄いとこを通しまくって起きた奇跡という話。

みなさん、初詣は宮島へ行きましょう。
これは全部神の力に違いない。

ここまで読んだ人はいないでしょう🧸読んでくれた人はありがとう。2日間薄いとこを引き続けて、すごく興奮したんだ。楽しかった。また記録しに来るね。
GRAVITY
GRAVITY
すぴか

すぴか

土曜日から微熱が続いてやっと下がった〜
前までは薬飲んで寝たらすぐに治ったのに時間かかったな〜
GRAVITY
GRAVITY4
三毛猫

三毛猫

腹筋バキバキになりたい😭
GRAVITY
GRAVITY6
AKANEinluv

AKANEinluv

私こそ、彼の身体にいつも惚れ惚れしている。
私、男性の顔だとか身体だとかにまっったく頓着がなくて、どーーーでもよかった。
好きな人の身体がどうとか考えたこともなかった。
自分の身体は好きだった!ダイエットしたりトレーニングしたりして、ルッキズムの恩恵を存分に受けていたのに。恋愛の相手はそうじゃないのよね。
だからこんなスタイルのいい人と付き合ってなんかびっくり。
あれ・・・?いや違うな。
高身長だったり、スタイルが良かったり、マッチョな人と付き合ったこともあるわ。
その時は別になんの感動もなかったよなぁ。
なんだろう、私が歳をとって感覚が変わったのかな?
その人のこと、別に好きじゃなかったのかしら。
#恋愛 #惚気
GRAVITY
GRAVITY
もっとみる
話題の投稿をみつける
セツナ

セツナ

アカン もう辻i堂いきたい
GRAVITY
GRAVITY6
IKU (OH中

IKU (OH中

そりゃあんだけいいバイクなら考えてる間に他に行くよね…
GRAVITY
GRAVITY2
のっぴ

のっぴ

あした東京13℃!?(>_
GRAVITY
GRAVITY4
みとね

みとね

FYAFEって素敵な言葉だなと思って調べてみた!未来に向けての希望や成長を感じられるメッセージが詰まってる。みんなも自分の未来を考えてみると、ワクワクするよね!
FYAFEとは何の略?
FYAFEは「For Your Amazing Future and Education」の略です。このフレーズは、教育や未来に対するポジティブなアプローチを表現しています。特に、若者や学生に向けたメッセージとして使われることが多く、自己成長や学びの重要性を強調しています。 この言葉は、教育プログラムやイベント、キャンペーンなどでよく見られ、参加者に対して未来に向けた希望や目標を持つことを促す意図があります。
GRAVITY
GRAVITY
でぇち

でぇち

27日サプライズで、We are IDOLの音源解禁ありませんか?
GRAVITY
GRAVITY8
ぼむ

ぼむ

バリューで1回67kgって言ってたときはほんとどうしようかと思った、いま筋肉があるにしても184cmの70kgだもんな………………デカいけど細いんだよな…………………
GRAVITY
GRAVITY7
泉さよ

泉さよ

今度こそ……今度こそ……本当に倒せた……はず……
GRAVITY
GRAVITY4
ひか

ひか

たむたむが沸騰する時ほんと面白い
GRAVITY
GRAVITY5
あるぷ

あるぷ

マチエール、お願いだから普通に走って
GRAVITY
GRAVITY3
あぎ☆

あぎ☆

わーい騎士グッズ届いたー
GRAVITY
GRAVITY8
もっとみる
関連検索ワード

んでさ、めちゃめちゃ厄介なのがこの背骨周り?背骨由来の体の崩れってあんまり自覚感がないっていうか猫背巻肩になってもストレートネックになっても反り腰になってもなんかあんまり使ってる感っていうか力んでる感みたいなのがほぼ無いんよね、だから重い物持つ時とか腰椎を過前弯してる感覚あんまり無いし腕を伸ばす時肩を外してる感覚ないし、っていう実際いろんなところが庇いながら腰を反ったり肩を外してるから、繰り返したりあまりに大きい負荷が掛かると壊れる=自覚になるんだけどさ、この微妙にっていうか今反ってます!とか今肩外れてます!みたいなすごく小さいシグナルを感覚として捉えられることがめちゃめちゃ大事で、今反ってるんだ!支え直そう!みたいな学習が体の操作に絶対的に大事って感じるんよ、んでこの微妙な感覚が使えると発声とか体操とかで身体の動かし方がめちゃめちゃ変わる気がしてるんよね