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みか
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チョコワ🍫
部屋暑すぎたかなと部屋の空調調整してたら、旦那が起きて体温計と飲み物持ってきてくれてあやしてくれた💦
熱38.0度あるせいでグズグズ言って超機嫌悪い🥲解熱の座薬入れて、仕事行くギリギリまで旦那が抱っこしてくれたけど交代で抱っこしたら体がしんどいしんどい(´・ω・｀)
お腹張りすぎて、娘の抱っこ辞めたらギャン泣き😂😂😂（朝6時）
今やっっっと眠たいのか落ち着いて横でウトウトしてる😪
世の中のママさん朝からお疲れ様です
育児・子育ての星
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みかん
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筋中💪 (筋トレ中毒)
全身トレ 4
声を出さないトレーニングの練習中
難しい
ゾーン興奮状態にならないよう
声を出さないと力も出ない😭
やって出来ない事はない！
やらずに出来るわけがない！
早く声を出さないでゾーンに入れるように
がんばりマッスル💪
僕
やれば
できる子やし😁
#筋トレ #グラビティ筋トレ部 #GRAVITY日記 #幸せな毎日 #筋トレ画像
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憂い顔の騎士
頭がまわらない
片頭痛持ちの星柚🧸
夜遅かったからやめたら
朝その子から連絡きて
ちょうどいいタイミング😭😭
何ヶ月も音楽聴くの経ってたけど
久しぶりに聴きながら仕事向かってる
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rio
JKっぽい朝ごはんじゃなくて悲しくなってくる笑
高タンパクな朝ごはんで1週間過ごします
ゆで卵、ブロッコリー、鶏胸肉、十五穀米に納豆とプロテイン、ブルガリアで作ったギリシャヨーグルトもあるんだー！
筋肉つけて今年こそメンバー争いにグイグイ入り込むぞー💪
#学生 #女子サッカー #ダイエット #筋トレ #
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