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もち麦にゅうめん

もち麦にゅうめん

最近ぼーっとしてならよだれ垂れてくるし飲み物飲んでたら口の端っこ?からこぼれてくるんだけどこれは口の筋肉が緩んでるの?
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まつにゃ

まつにゃ

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呪われてるよ、それ

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チョコワ🍫

チョコワ🍫

なんか夜泣きと咳するなぁと触ったら、ホカホカな娘😱😱
部屋暑すぎたかなと部屋の空調調整してたら、旦那が起きて体温計と飲み物持ってきてくれてあやしてくれた💦
熱38.0度あるせいでグズグズ言って超機嫌悪い‪🥲‎解熱の座薬入れて、仕事行くギリギリまで旦那が抱っこしてくれたけど交代で抱っこしたら体がしんどいしんどい(´・ω・`)
お腹張りすぎて、娘の抱っこ辞めたらギャン泣き😂😂😂(朝6時)
今やっっっと眠たいのか落ち着いて横でウトウトしてる😪

世の中のママさん朝からお疲れ様です
育児・子育ての星育児・子育ての星
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みかん

みかん

うつには日光がいいと聞くんだけど、在宅で引きこもってるし、土日も寒くて引きこもってるので日に当たらない…日光浴が必要かも。亀みたいに…。昼休み日光浴しようかな。
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筋中💪 (筋トレ中毒)

筋中💪 (筋トレ中毒)

おはようございます😃
全身トレ 4

声を出さないトレーニングの練習中

難しい

ゾーン興奮状態にならないよう
声を出さないと力も出ない😭

やって出来ない事はない!
やらずに出来るわけがない!

早く声を出さないでゾーンに入れるように
がんばりマッスル💪


やれば
できる子やし😁


#筋トレ #グラビティ筋トレ部 #GRAVITY日記 #幸せな毎日 #筋トレ画像
筋トレ画像の星筋トレ画像の星
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憂い顔の騎士

憂い顔の騎士

やっぱり気圧の加減かな、気分がよくない
頭がまわらない
片頭痛持ちの星片頭痛持ちの星
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rio

rio

1週間の朝ごはん作った!
JKっぽい朝ごはんじゃなくて悲しくなってくる笑
高タンパクな朝ごはんで1週間過ごします
ゆで卵、ブロッコリー、鶏胸肉、十五穀米に納豆とプロテイン、ブルガリアで作ったギリシャヨーグルトもあるんだー!
筋肉つけて今年こそメンバー争いにグイグイ入り込むぞー💪

#学生 #女子サッカー #ダイエット #筋トレ #
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