えらいです。ちなみに僕は「僕が怒っても何の解決にもならない」と諦めたので、ニュースを見ても何も思わなくなりました。

@にい ： 以前カウンセリングで 怒り度数を点数で表して 自分には関係ないとかそういう考えを浮かべてから もう一度怒りに点数をつけてみると 点数が下がるというやり方を習いました なので諦めるのは理にかなってると思います

@さくらもち ： アンガーマネジメントですね。 自分に関係のあることだと未だにカッとなってしまうことがあるので、アンガーマネジメント出来るようになりたいです。

@にい ： 怒りって生きるエネルギーにもなるから 抑えるよりエネルギーの向かう方向を変えるって考え方のほうが楽かなーって思います 岡本太郎の本にはみんなもっと怒った方がいいって書いてありました 怒ることができるというのも良いことかなと思います

@さくらもち ： ほーなるほど。僕には無い考え方でした。 僕は怒る事自体がストレスだと考えて、抑えるというよりかはそもそも怒りが湧かない状態を作るのがベストだと思っていました。

@にい ： ふつふつと勝手に湧き上がってくるものを抑えるのは難易度が高いので 湧き上がった感情を流す先があると楽になれるかもしれないなーと思います

@さくらもち ： 自分は怒りは特定の人間に向くことが多いので、その人にぶつける以外で怒りをどうすれば良いか分からないです。

@にい ： デヴィ夫人が経営する会社などでインフラ整備など色々やっていますが、 仕事が頑張れるのは 社会に対する怒りからだと言っていました こんなんじゃダメだって怒りを もっと良くしたいって方向に持っていくみたいです 誰かが酷いことしたりするなら それで困ってる人を助けるとか そういう活動力に怒りエネルギーを変化させる なんだか難易度が上がってしまいました笑 ちなみにデヴィ夫人のファンとかではないです 怒りは良くも悪くも使いようですよね のらりくらり使ったり捨てたりですかね、、、難しいです