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よっちゃん

よっちゃん

ぼくがバドミントン🏸してるクラブチームは結構年齢層広くて、ぼくよりかなり上の方もいらっしゃいます。
何年か前、今日みたいな極寒の冬の体育館で、年配の方がプレイ終えて、横で座って休憩してるとき、急にいびきみたいなのして倒れました。
何十人もいたけど誰も何したらいいかわからず、とりあえず寝かせて、体育館のスタッフよんで救急車呼んで、結局おろおろして何もしませんでした。
救急車きて、治療やAEDされたりしましたが、その方は結果的に亡くなったんです。

当時は悔しすぎて[大泣き]その後、そういう時どうしたらいいのかすぐ勉強したんですが、今はチャットGPTに聞いたらすぐ教えてくれました。ほんと素晴らしい[パチパチ][パチパチ]
人工呼吸はしなくても、胸部圧迫とAEDで全然いいらしいです。もし次の機会あれば絶対動ける人でありたい。そんな機会なくていいんだけどね。
今日は8時まで寝れるのに、目が覚めて寒すぎたのでちょっと昔のこと思い出しました。
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右近♂(うこん)

右近♂(うこん)

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ちなみにAED全国マップというものがあるから、持ってきてと言うよりググってもらったほうが早い場合が多いです

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よっちゃん
よっちゃん
へー、今は体育館には基本AEDあります。
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うたたね

うたたね

健康診断やってまーす!
注射痛かった。
視力は1.5♪
ばりうむ頑張る
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臼井優

臼井優

川島隆太教授の「脳トレ」とは、東北大学の研究に基づき、前頭前野を活性化して認知機能(頭の回転・注意力・記憶力など)の維持向上を目指す、計算や音読などの単純作業やゲームによるトレーニング全般を指します。任天堂の『脳を鍛える大人のDSトレーニング』や、宮城県公式アプリ「みやぎ脳トレ」など、ゲームやアプリ、書籍で提供されており、脳年齢チェック機能や毎日の習慣化を促す工夫が特徴で、認知症予防や健康寿命の延伸が目的です。
脳トレの主な内容と特徴
科学的根拠: 脳科学研究に基づき、認知機能を司る前頭前野を鍛えることに特化しています。
脳年齢の可視化: 脳年齢チェック機能で、頭の回転、注意力、記憶力などを測定し、状態を把握できます。
多様なトレーニング: 計算、音読、記憶力、注意力、情報処理速度などを鍛えるゲームやドリルが豊富です。
継続しやすい設計: 1日5分程度でできる短時間設計や、ゲーム感覚で楽しめる操作性、習慣化を促す仕組みがあります。
幅広い展開: ニンテンドーDS、Nintendo Switch、スマートフォンアプリ、書籍など様々な媒体で提供されています。
提供されている製品・サービス例
『脳を鍛える大人のNintendo Switchトレーニング』: Joy-Conを使った新しいトレーニングや厳選された種目が収録。
『みやぎ脳トレ』: 宮城県公式アプリで、ポケットサインから利用可能。
『アクサの脳トレ』: アクサ生命が提供するLINE公式アカウントで利用できる脳トレゲーム。
『脳を鍛える大人のDSトレーニング』: 脳トレブームの火付け役となったニンテンドーDSソフト。
脳ドリル・書籍: Amazonなどで購入可能な、計算、漢字、早口言葉などのドリル。
川島教授は、単純な計算や音読などの反復作業が脳を活性化させ、認知機能の維持・向上に繋がると提唱しており、ゲームを通じて「やる気スイッチ」を押すことを推奨しています。
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おはようございます

やっと土曜日

ゆっくり休んで
来週に備えます…

おやすみなさい(:3[____]
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茜

#16性格診断 が当たりすぎて怖い😂 私のタイプは #ESFP 、一番相性が良い人は #ISFJ ・・・みんなはどの性格タイプか教えて!
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미안해 (ミアネ)

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アプリ勉強→休憩→教科書勉強→
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