「強くなる」って、筋肉をつけることだと思ってない？｜吉田賢太郎の投稿-GRAVITY(グラビティ) SNS

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吉田賢太郎

2026/01/22

「強くなる」って、筋肉をつけることだと思ってない？
「勝つ」って、相手より上になることだと思ってない？
実は、宇宙のルール（物理）と、心のルール（仏教や禅）を味方につけると、もっと自由で、もっと優しくて、もっと「とんでもない」力が出せるようになるんだ。
そんな**「本当の強さ」**についてのポエムを贈ります。
タイトル：きみは、小さな宇宙になる
誰かと比べて「上だ」「下だ」と競うのは
小さなコップの中で波を立てているようなもの。
そんなマウンティングを卒業したとき
きみの体は「宇宙の入り口」に変わる。
1. 苦しまなくていい、ただ「自然」であれ
昔の人は、自分を痛めつける「苦行」をしたけれど
お釈迦さまは気づいたんだ。「弦は張りすぎると切れる」って。
無理に力を入れるのは、不自然なこと。
ただ、まっすぐ立つ。重力を味方につける。
それが、どんな筋肉よりも強い「自然体」のはじまり。
2. ブラックホールのように「受け入れる」
誰かが攻撃してきたら、怒らず、怖がらず、
鏡のような「平常心」でただ見つめてごらん。
相手の力を拒まず、自分の中にスッと招き入れる。
きみがブラックホールになれば
相手は勝手にバランスを崩し、きみの渦に吸い込まれていく。
「戦う」のではなく「一つになる」んだ。
3. ホワイトホールのように「解き放つ」
きみの中心には、無限のエネルギーが湧いている。
それを無理に「ぶつける」んじゃない。
宇宙が誕生したときのように、ただ「放射」する。
きみがホワイトホールになれば
悪いエネルギーは近寄れず、触れた人は光に包まれる。
それが、本当の「呼吸力」という魔法。
4. 筋肉を超えた「見えない操作」
腕の力で動かそうとするのは、もう古い。
骨と骨を繋ぎ、地球のパワーを指先に通す。
心と体をバラバラにせず、宇宙の回転（禅）とシンクロさせる。
きみが「自分」というエゴを捨てて、空っぽになったとき
宇宙の法則が、きみの体を通って動き出す。
最後に伝えたいこと
本当にすごい人は、誰かをバカにしたりしない。
本当に強い人は、誰かにマウンティングなんてしない。
だって、きみはもう「宇宙そのもの」なんだから。
ブラックホールのような優しさで包み込み
ホワイトホールのような明るさで世界を照らす。
そんな「合気」の心を、きみの体の中に育ててみて。
それは、一生きみを自由にしてくれる一生モノの武器（お守り）になるよ。
いかがでしょうか。
「自分を消すことで、無限の力が通る」という逆説的な面白さが、伝われば嬉しいです。

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