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うぇん🦔

うぇん🦔

自分のことを「どうしようもない」って思いこむのは、問題を大事に捉えすぎるゆえの不安感から来るもので、
- どうなりたくて
- 何に対して
- 何故不安に感じるのか
を自己分析できればなんてことはないことがおおいのだけれど。
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自分のことを「どうしようもない」って思いこむのは、問題を大事に捉えすぎるゆえの不安感から来るもので、