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あみだ
50→75→86→120→144→157→158→177→190→203→220→230→240→250→260→270→280→290→300→310→320→330→340→350→370→390→400→410→420→430new!
やっぱ重量×回数の総ボリュームで体重増えてくな。理論でもあるらしいけど、こんなん感覚と日々の記録でわかるもんだよな。
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うるち
はじめ
これで週末も元気に過ごせる・・
そんな気がする😁（笑）
透析やり始めてから、ずっと気になってたんだけど、透析中にやたらと ガスが出るのよ😅
これって正常なの?!血液循環がよくなって、腸内環境が良くなったからなの?!
けっこう出るから、途中から もう笑っちゃってる自分がいる🤣🤣
いろいろ妄想しながら 今日もガス出しながらの透析でしたヽ(｡◕o◕｡)ﾉ.
透析の星
みちゃん
週3~4でジムに通ってます
のんびりよろしくお願いします( ᐢ. ̫ .ᐢ )
筋トレの星
N
なおき
崩れてしまうような
そんな感覚
1
めめ
マッチョの人も来て欲しいな
#いいねでこちゃ #即レス #筋トレ
7
みん
2
ぷにぷに
１つの病院で4回とか、6回までとか、
だって回数制限ある中で病院選びミスったらほんまに回数もったいないって思うもんなぁ。
私も最初に行った病院はミスったなぁって思ったもん。
3
🫧
病気かな
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ちばっち
ワンルーム
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ジル
＼横浜優勝／(*^◯^*)
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これ泉谷くん落ちたか……悔しいやつ
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若い力が躍動し始めたなって感じ最高やな
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