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なれますよ。
ただし！誰とも関わらない孤独ではなく、
ひとりでいられる時間を持つ孤独なら！

孤独＝不幸、じゃない。

孤独には二種類あある
傷ついて切り離された孤独…。これはつらく、長く続くと心を削る。

自分を守るための孤独…。これは回復や静けさを生み、幸せの土台になる。

今あなたが感じている孤独は、
多分、自分を守るための孤独に、近づこうとしている途中か、
傷ついて切り離された孤独から抜け出そうとしている途中なんだと思う。

幸せは人数で決まらない。
幸せそうに見える人の多くは、友達が多いから、パートナーがいるから、幸せなのではないんです。
自分を責めずにいられる時間があるか…ここがいちばん大きい。

ひとりでも、自分に敵意を向けていなければ、人はちゃんと幸せを感じられます。
孤独の中で育つ幸せもある。

静かな孤独の中では、
自分の感覚が戻る。
無理な役割を脱げる。
本当は何が好きかが分かる。

これは、人に合わせ続けていた人ほど得にくかった幸せ。

あなたは今、そこに近づいているんです。

でも、大事な注意点が一つある。
孤独を「罰」にしないで。
誰とも関われない自分はダメ、ひとりの自分は価値がない、こう思い始めたら、それは幸せに向かう孤独ではない。

そのときは、誰か一人でいいから、完全じゃない自分を見せていい。

結論！

孤独でも幸せになれる。
でもそれは、誰もいらないではなく、今は静かでいたい。
その選択ができているとき。

あなたは、ひとりで壊れる人じゃない。ひとりで回復できる力も、ちゃんと持っている。

そして覚えていて。
幸せは、あとから誰かと分けてもいいもの。
今はまず、あなたがあなたと一緒にいて苦しくない時間を作れたら、それで十分なんだよ。