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なっつん

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バリウムのんで上にあがったり下に下がったりする検査あるでしょう。
あれデブの私は落下しそうになったんですが。たまたま変な検査技師に当たったのか
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なっちゃん(*Ü*)

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連休明けのダイエットモード
お腹ぐうぐう🤣

ここを耐えれば少し楽になるはず
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reiru

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今日はスローテンポなトレーニングだった💪🔥
なかでもV字腹筋をゆっくり戻すところが、
腹筋が震えて効いてる感じがして達成感があった。
明日も頑張るぞ[ほほえむ]

みなさん今日も1日
お疲れ様でした🙋🍀

#ダイエット #ダイエット記録
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ほし

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ちなみにですが、まだ発達障害だと
診断されたことはないです。
病名は統合失調症のみです。
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あちゃ

あちゃ

父ちゃんタバコの吸いすぎで知らぬ間に喘息になっとったらしい
鎖骨粉砕骨折してるから全麻の手術で人工呼吸器つける時に発作起こったら…みたいな話聞いたけど、人工的に空気を取り込んでも喘息発作起きるんだ!すご!ってそれ以降聞いてなかった✋
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🌿たーくん🌿

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ここ3日ぐらい吐き気が止まらない😭
食アタリかなー土曜にお店で食べた刺身が怪しいけど、他のメンバーはなんもなってない💦
普段元気で滅多に体調不良ならないから、イッツブルー🥲
どれぐらい気分が落ちてるかと言うと、失恋した時よりキツイかも(笑)

健康ってほんと大事だよね、普段の健康な日々のありがたみがどれだけ幸せな事か

皆さん健康第一ですよ✨

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きの

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適応障害治ったのに別の要因で悩みが増えて若干体調崩してる。
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目標:脱怠惰

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体重76.3 カロリー2047 運動、英語0

〆切近くてドカ食い徹夜ですわ〜〜〜〜!!!

改善
もっとはやくとりかかりましょう
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ふー

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免疫力を上げる方法を教えてください!免疫力を上げる方法を教えてください!

回答数 83>>

納豆たべて運動するとよいそう[いいね]
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バリウムのんで上にあがったり下に下がったりする検査あるでしょう。