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よた

よた

急にピシッときた[目が回る]ぎっくり腰…痛み止め飲んで湿布貼った[目が回る]布団に寝ると起き上がれなくなりそうで怖いけど寝ないと[目が回る][目が回る][目が回る]
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よた

よた 投稿者

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今のところギリ歩ける[目が回る] 最悪だ[目が回る]

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よた
よた
最近よかったのに[大泣き] これで何回目よ[大泣き]
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めだか

めだか

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ギックリ腰のプロですが、色々試してみた結果、まずは「何もしないでなるべく寝てる」をおすすめします。整形外科や整体に行ったり、マッサージやストレッチは急性期を過ぎてから。

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おつな

おつな

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ギックリ腰!?大丈夫ですか?何をするのも大変ですよね😣ギックリ腰のともだちを1日介抱した経験がありますがすごく大変そうで🥺なるべく早く痛みが引きますように…!![おねがい]

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