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MI

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飲んでる時間、これからジムに回そうかな
飲むと嫌な人間になっていってる気がする
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さきとくん

さきとくん

一色さんまじ好きラブダイエット12日目
達成度☆☆☆
今日はおやつの量と勉強、ストレッチを守りました。
体重は48,8でした。中々減らなくてやばいです。
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うめぼし

うめぼし

昨日は食欲爆発したからダイエット休み
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甘海老

甘海老

ストレス発散及び解消の為に運動とかストレッチを結構前に始めました
若干筋肉がつきました
お腹が薄くなりました
体重が減りました

毎日運動するようになりました
Beautyの星Beautyの星
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ゆんです🫶🧩👻

ゆんです🫶🧩👻

鼻水、永遠に出てくるし
かみすぎて耳おかしくなるし
喉もイガイガして
途中咳込んで死にそうなるし
ずっと鼻声で、テンション低くみられる
何とか治ってくれ
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汐恩

汐恩

体調に引っ張られてメンタルも悪化している
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美袋走一

美袋走一

成功者が語る成功法則は再現性ないただの1人が上手く行ったやり方だ。だけど、心理学を元にした自己啓発本は全員が成功するとは言わないが、科学の力を使った再現性があるやり方だ。賢い賢者なら、どちらを選択するか分かるよね?
AI絵師の星AI絵師の星
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PSW

PSW

10年ぶりのスーツがパッツパツ[疑っている]
朝ランニング🏃でもしてみるか?
出来るのかオレに??
足上げ腹筋は150回毎日出来るように習慣化しだしたぞ??

習慣化が大事‼️[大笑い]
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た

誰か顎関節症治し方おしえて
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