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MI
飲むと嫌な人間になっていってる気がする
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ふに
42.2kg
フィットボクシング 6/7 日
太ももストレッチ 7/4 日
片道徒歩 4/5 日
まぁまぁ頑張っていると言えるでしょう！
今週はフィットボクシング30分に増やすか考え中
太ももストレッチ継続
タンパク質とるの意識して、プロテインとか朝飲んじゃおうかなーなんて思ってる
今日は家族と過ごすのでほぼ確でカロリーオーバー😂明日からまた頑張ろう
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お通じがすんごい通通
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鬱のときは 全て憂鬱になって5日働いて2日休んでを延々と繰り返すこの人生なんの意味があるの？？っていうモードに入る
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