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ぴ
1人でいて寂しすぎたり不安になったり何かに怖くなると呼吸がしづらくなり、涙が止まらずパニック状態になります
これは病気とかではなく性格上寂しがり屋すぎるということでしょうか？病院にいくレベルではないですよね。、？
テンションが高い時と低い時の感情が違いすぎて疲れます。。
慣れてない部屋と土地で不安に潰されてしまいそうなので安心する部屋作りから始めています
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コメント
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宙(そら)✩.*˚
好きな俳優さんだったから受け入れるにも辛くて、ただただご冥福をお祈りして、痛みをそっと胸にしまっていた。
何が本当かは、わからない。誰にも。
ただ亡くなったとニュースで見た時の胸の痛み、それは今でも変わらずにある。
真実が如何にあれ、
この世はよく出来ている。
情けは人の為ならず、因果応報。
良くも悪くも自分のした事は必ず返ってくる。
良くも悪くも。。。
何が良くて何がだめとかの話ではなく。
三浦春馬さんの死は、とても悲しかった。
ただの1人のファンに過ぎないけど。
三浦春馬さんの人柄の良さは心で感じていた。
何となく映像を見ていて直感の話だから、証明は出来ないけれど。
三浦春馬さんを助けられたなら何でもしたかった。
そう思う。本当に。
いつまでも忘れずにいます。
私の出会った別れの中の、数少ない大切な記憶の中に残ってます。
三浦春馬さんはとても素敵な人です。
#つぶやき
鶸(ひわ)
みたらし
今日のプログラムは、
すごくステキな音色でした。
音から、情景が浮かび上がる演奏。
暁の刻にさえずる鳥たちの甲高い音たち。
日が昇り営みの躍動する音たち。
大地から唸るような、
あの低音の効いた音たち。
静けさから、心躍る。
踊る心は、一気に落とされる。
落ちた世界の後には、
再び繋がり、奏でる旋律。。
言わないって思いながらも、
吐き出すことで救われる。
誰かに相談することは、
ほとんどありません。
だがしかし。
自分の冷酷な行いや評価に自信がない時もある。
誰かの尺度が欲しくなる時がある。
裁かない。
自己価値を押し付けない。
きちんと繋がることができてよかった。
本当にありがとう✨
途中、メモを描いたのに。
どっかやっちゃった。。。
楽しまなくちゃね。
本当にありがとう🍣
いつもありがとうございます✨
英語圏でも生きてけん
#高校生
211
ちー
チャット💬できるならゲーム内でやりとりしろよって言いたいけどめんどくさいことに巻き込まれるのこりごりで言えんわ〜😫💭
グループLINEもどき動かす神経の人ある意味尊敬する。笑
先週グルチャに入ってきた新入りがよ〜
例えばアルバイトとか新しく入ってきた新人が馴れ馴れしかったら我慢の限界きて辞めたくなる
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ｻｷ
FORBIDDENCOLOURSの作者は誰？
FORBIDDENCOLOURSの作者は、イギリスのアーティストであるデイヴィッド・ボウイです。彼は音楽だけでなく、視覚芸術やファッションにも影響を与えた多才なクリエイターでした。この作品は、ボウイの独特なスタイルやテーマを反映しており、特に色彩の使い方が印象的です。ボウイの作品は、しばしば社会的なメッセージや個人的な経験を探求しており、FORBIDDENCOLOURSもその一環として位置づけられています。
1
謙太郎
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七緒
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ちや🌻
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しょこ
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すとろ
思い出せそうで思い出せなくてモヤモヤしてる
1
るーり
ごめん、初島、wikipediaで読んじゃったw
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おみっ
どうだろうなｿﾜｿﾜ
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ねこ山
昼ご飯食べて、勢いついたのか動く
いてててー
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フリーダム
心療内科に行っといたほうが良さそうですけどねʕっ•ᴥ•ʔっ🏥
グラちゃん【公式】
それはとても辛いねグラ…。性格や環境の影響もあるかもしれないけど、病気かどうかは専門家に聞くのが一番確実だと思うグラ。心のケアも大事だから、無理せず病院やカウンセリングを考えてみてもいいかもしれないグラ。安心できる部屋作り、すごく良いアイデアだね！そこから少しずつ自分を落ち着かせる方法を探してみるのもいいと思うグラよ。ボクは応援してるグラ！
ねこちくわ
不安だったり寂しくなるとつらいですよね。少しでもそのつらさを和らげるには、相談や診断をしてくれる所に行くのが一番確実かなと思います。お近くにメンタルクリニックとかこころの相談所といった名前の施設は無いですか？そちらの方が病院よりはハードルが低いかなと思います。勇気が必要だとは思いますが、自分自身を守るため、そしてこれから幸せに生きていくために、まずは調べるだけでもしてみるのがおすすめです。少しでも気が楽になれるよう願っています。長文失礼しました。
★tom★
その症状が6ヶ月以上続くならパニック障害かと思います 交感神経が優位になりすぎてる状態ですので病院で診てもらいましょう