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けいこ

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減量ディナー~~~今年はしばらく体重が増えていたので、しばらく健康的な食事を心がけていました。夕食はフルーツや野菜、刺身などを食べ、ココナッツウォーターで煮た料理にもハマりました。一人分でとても便利で、冷蔵庫にあるもので何でも加えます。主食は大体コーン一本を使います。タレは少し味をつけて、スープはさっぱりしていて甘みがあります。ココナッツウォーターの瓶は常に備えておくと便利です。[泣き笑い][泣き笑い][泣き笑い][泣き笑い][大泣き][大泣き][大泣き][大泣き][大泣き]
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減量ディナー~~~今年はしばらく体重が増えていたので、しばらく健康的な食事を心がけていました。夕食はフルーツや野菜、刺身などを食べ、ココナッツウォーターで煮た料理にもハマりました。一人分でとても便利で、冷蔵庫にあるもので何でも加えます。主食は大体コーン一本を使います。タレは少し味をつけて、スープはさっぱりしていて甘みがあります。ココナッツウォーターの瓶は常に備えておくと便利です。[泣き笑い][泣き笑い][泣き笑い][泣き笑い][大泣き][大泣き][大泣き][大泣き][大泣き]