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chii
腹筋が痛い[目が回る]
腹筋戻るのに3ヶ月はかかりそう💦
手術して復帰ゼーロになってだいぶ経ってからの筋トレだもん、仕方ないよね😅
でも、変化を楽しんで無理せず続けよ[ほっとする]
今日も頑張ろう🎶
#おはようGRAVITY
#ひとりごとのようなもの
#笑って生きよう
#小さな幸せ
#食べることができる幸せ
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