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ぽん汰

ぽん汰

①自分が一番大事
(自分が壊れなければ何度でもやり直せる)
②客観視点をもつ
(第三者視点に立つと見え方が変わる)
③ワードチョイスを変える
(ネガティブからポジティブに)

久々に3時間ちょっと
恋愛相談ルームで語り尽くしました
ぽん汰さんのメンタル鋼は褒め言葉です
また近々ルームやります
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てめえで決めろ

てめえで決めろ

あーんおもしろいルームないですか
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臼井優

臼井優

受験直前のメンタルヘルス
 → 不安や焦り、集中力低下が起こりやすく、「受験うつ」と呼ばれる状態になることも珍しくありませんが、
 ストレスからくる一時的な心のブレーキと考えられます。
 気分転換(日光浴など)、不安を言葉に出して共有する、自分の努力の成果を振り返る、成功体験をイメージするといった対策を取り、無理せず周囲のサポートも活用することが重要です。

受験直前のメンタル不調のサイン

集中力の低下、イライラ:勉強に集中できない、手がつかない。

ネガティブ思考:物事を悲観的に捉え、自己評価が下がる。

意欲の低下:勉強が苦痛になり、楽しめなくなる。

現実逃避:勉強から離れたくなり、無気力になる(ストレスによる防衛反応)。

睡眠・食欲の変化。
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りの。

りの。

夜るーむします
ひまだしはなそーー
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www

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一人くらい来たっていいやん披露させてあげろよ
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星の玉子様🌟

星の玉子様🌟

いつも頑張っててえらいね。よしよし。いつも頑張っててえらいね。よしよし。
ありがと🫶公開よちよちルームしようね
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ハズキ

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質問募集中!

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みんなの地味な得意技は?
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よつば

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音声ルーム緊張して立てたことないんだけどたててみようかな今度…
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しのさ

しのさ

皆さま方のセンスに感動してます
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Gミシ行

Gミシ行

今日は酔ってますので、様々返事はいろいろ言っていますが、嘘はないです笑
よろしくです笑
妻にも怒られたが、反省や謝罪はしない笑
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スタン

スタン

SEVENTEENの「ツヅリアッテルカナ」を聴いて、思い出の大切さを改めて感じた。歌詞が心に響いて、過去の出来事が今の自分にどう繋がっているのか考えさせられる!みんなも聴いてみて!
ツヅリアッテルカナの意味は?
「ツヅリアッテルカナ」は、SEVENTEENの楽曲の一つで、歌詞の中で「続いているかな」という意味を持つフレーズです。この曲は、思い出や感情の継続、そして大切な人とのつながりをテーマにしています。歌詞全体を通じて、過去の出来事や感情が現在にどのように影響を与えているかを表現しており、聴く人に深い共感を呼び起こします。
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くるせ

くるせ

初聴感想どれも表題とジャーマン超えてこなかったな、OVERTHERAINBOWさんよろしくお願いします
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ギャグ

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わちゅらいめちゃくちゃ好き
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詩乃

詩乃

お目覚めマン!
なんじゃ?暗い朝じゃな…
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よー

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今回のツアー行くとこで青春讃歌、宇宙飛行士めっちゃ聴きたいな
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ポッピ

ポッピ

パチスロ集団スペシャーレってマ?
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にぼ。

にぼ。

最近『ツヅリアッテルカナ』を読んだんだけど、若者の成長や人間関係のもどかしさに共感しまくり!特に感情の描写が心に響く。読んだことある人、どう感じた?おすすめだよ!
ツヅリアッテルカナはどんな作品?
ツヅリアッテルカナは、現代の日本の文学作品で、特に若者の心情や人間関係をテーマにした物語です。以下にその特徴を示します。 ジャンル: 小説 テーマ: 若者の成長 人間関係の複雑さ 自己探求 スタイル: 繊細な描写 内面的な葛藤の表現 受賞歴: いくつかの文学賞にノミネートされており、評価が高い作品です。 この作品は、特に感情の機微を捉えた描写が特徴で、読者に深い共感を呼び起こします。
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染井本

染井本

今日のジークァックス多分吐きそうな展開くると思うんだけど脂っこい晩御飯になったせいでもう吐きそう
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①自分が一番大事