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ささめ
もともと、考えても解決しないことは面倒だしつらくなるから考えるのをやめてしまう性格で、だからわりと精神的に健康でいられたんだけど、今の職場に異動してからはどうにも逃げられない、避けようとしても向こうから降ってくるストレスが多すぎて、考えないことが難しくなって、頭の中が常に何かでいっぱいだったなって気付いた。癖になってるし、考え続けてる自覚もなかったから、ずーーーっと頭が疲れたまま回復しなくて、それが身体にまで出てきちゃって、動悸がしたり吐き気がしたり気分が落ち込んだり座り込んで動けなくなったりしたんだけど、頭の中を空っぽにするって難しいな……どうやってたっけな、ここに来る前はプライベートで仕事のことなんかほとんど考えないタイプだったけど、今はもう全然無理、ずっと囚われてて死にたくなる、とにかく体調を良くしたいんだけど、そうしたら仕事も職場で過ごす時間もだいぶ楽になるはずなんだけど、とにかく自律神経が死んでてダメなんだよね、体調良くしたい、自律神経を整えたい、体調が悪いから余計にストレスになってるのに、ストレスを減らさないと体調も回復しない負のループ……年末年始休みで回復するかと思ったけど全然良くならなかったし明日からの仕事も憂鬱、心療内科で診断取って休職とかも考えたけど、保険がどうのとかのデメリットを見ると踏ん切りがつかない、そもそも年末年始の9連休でも良くならなかったのに、一体どれだけ休まないと良くならないの？って思ったら、なんとかこのまま踏ん張って良くなってくれないかなって淡い期待をしてしまう、それに、面倒を見てる新人ちゃんが、就活失敗したかもって思っちゃうんじゃないかって心配になる、直属の同じ仕事してる先輩が仕事のストレスで休職なんて不安になるに決まってる、次の異動のタイミングまで早くて3ヶ月、そこで異動させて欲しいって言ってあるし、上司の反応も良かったけど、絶対に異動できる確約はどこにもなくて、3ヶ月でさえ耐えられるか心配なのに、異動しませんって言われたらその場で泣く自信ある、というか想像しただけで涙が出てきたからもうダメなんだと思う、つらい、誰とも関わりたくない、静かなところで1人で黙って寝てたい、疲れた、もう頑張れない、あと3ヶ月、あと3ヶ月
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みょず
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5℃
やっぱり火葬してもらうと踏ん切りがつくというか、お骨も帰ってくるし、いつまでも泣いてないで頑張ろうって気持ちになれるね。
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もーふ
今日は出先で吸入器を忘れてすごく焦る夢を見た
念の為、起きてから仕事のカバンを探ったら吸入器が入ってなくて、前回休みの時に使って別の場所に置きっぱなしだったの
吸入器がない、これだけで不安に駆られて発作が出ることがある。夢が教えてくれたみたい。
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宇都宮順
私の前に立ちはだかった壁は想像してみても大いなるものでした
☆★シロ★☆
よくわからん時に涙出る
どうしたらいいんや?
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🎋なな🤩えも🎋
38℃の壁超えてもうてて笑うしかないわ
仕事休めるよりも明日の飲み会に行けるかが
何より重要
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はんぺ
夜はスシロー呑み！
予約して行ったのでスムーズに入れたし、たくさん食べて飲んで楽しかったなあ…
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のぼハ
肌の状態が同年代より上位40%といわれたので中受でいうと偏差値54ってところでしょうか。
偏差値60がどれほどヤバいのかよくわかるし、ここから先は重課金で肌偏差値のあと伸び狙うしか…！
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十 一
PvP多めの配信なら「自分より強い奴だけ指示コメしろ」ってルールなら1発解決！コメ欄がスッキリします！！
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ありこ
真剣に思想研究家さん聞いてたのになんだかねぇ。
子供（小学生）にも「最近聞いてないね」って言われたわ。
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なき・
「みんなで目指せっ！サイコー勇者！！」
って、TRPGみたいな進行してる
目的地までの過程をじわじわ描いてるし……山道が辛いとか、藪が濃くてキツイとか、下枝跳ね返ってイタイとか……
匂いとか、風とか、目に見える風景とか……
自分はそんな「冒険」を描いてたんだな
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neogina(
ここ2ヶ月､頭痛なんて全くない笑
寝る時にiPhoneをデスクに置きっぱにするか､枕元に置くなら機内モード
音楽を聴く時は有線イヤホン
電話をする時はスピーカー､もしくはイヤホン
電磁波の影響だったのね
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ぐちリ
夏木マリ糸子になってから、階段の手すりがずーっと気になってた。前は、無かったよね⁉️
(あったかな?) 自宅での手すり文化ってわりと最近のような気がするわ。糸子は同じ姿勢でミシン動かしてるから、足やら腰やら痛いんやろなぁ
6のぼハ
↓
週2日までの節酒、喫煙なし、就寝0時までに睡眠時間同条件、同じサプリ、スキンケア夜しっかり朝しっかり
に生活を変えて肌偏差値アップを狙いたいと思います。
結果は１ヶ月後！
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沖津細(
↓
線画の時のアタシ「誰だこんな分かりにくいラフ描いたアンポンタンはぁ！」
↓
ベースカラーの時のアタシ「まぁ仕上げで何とかなるでしょ」ﾊﾞｹﾂﾊﾞｼｬｰ
↓
仕上げの時のアタシ「ここどこの色よ！」
毎回コレ
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まりこ
昨夜のナイショの薔薇の下、棒振り回すヒデさんやっと観れた(*•̀ㅂ•́)و✧
SANEのあっちゃんパート、糜爛の間奏のゆーたん……新曲は大丈夫だったけど既存曲は想いが巡って涙( ´•̥̥̥ω•̥̥̥`)
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