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れん
昨日は感情移入しすぎて、泣きすぎて頭痛くなって
今日は気圧で頭痛いのは笑うww
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むふぉ
禁酒2日目(2周目)
2周目の二日目です
この間正月の挨拶で親戚周りした時に酒を飲んでるので、もう2周目なんです…
まあでも新年の予定ももう無いし次の飲む機会までは間が空くのでしっかり禁酒期間を伸ばしていきたい。
正月太りで＋3キロにもなりましたしねフハハ！
という訳で夜の散歩も頑張ってきました
まあ年末年始での暴飲暴食はもう無かったことには出来ませんから、切り替えて
しっかり規則正しい食生活、運動習慣を取り戻していきたいですね
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