彼氏でもない既婚者に依存してるのやばいなー、、でも居心地いいんだもん[大泣き][大泣き][大泣き]

松本さんという人のメルマガから。
本の紹介。
以下コピぺ。

毎月恒例となっている

「今月のおススメ書籍」

をご紹介したいと思います！！

2026年最初の一冊として、
ぜひ手に取っていただきたいのが、

『HIDDEN POTENTIAL 可能性の科学―あなたの限界は、まだ先にある』
（著：アダム・グラント）

です。

この本を一言で表すなら、

「才能神話を、科学で完全に壊してくれる一冊」

世の中では、

「才能がある人が成功する」

「センスがないと伸びない」

といった言葉が、いまだに当たり前のように語られています。

しかし本書が伝えているのは、
まったく逆のメッセージです。

『成果を分けるのは、
才能ではなく“伸び方”である。』

つまり、可能性やポテンシャルは、
最初から決まっているものではなく、
後天的につくられるということです。

本書では、

・なぜ「早熟な天才」が途中で伸び悩むのか

・なぜ「平均的」だった人が、後から突き抜けるのか

・努力・環境・習慣が、どう才能を上書きしていくのか

といったテーマを、
心理学・行動科学・実例を交えながら、
非常にわかりやすく解説しています。

特に印象的だったのは、

「自信があるから行動できるのではない。
行動するから、自信が育つ」

という考え方。

才能や経験の有無を理由に立ち止まるのではなく、
正しい成長の型を選べば、人は何度でも伸び続けられる。

2026年という変化のスピードがさらに上がる時代において、
この考え方は、個人にも、組織にも、事業にも当てはまります。

・今の自分に、どこか限界を感じている

・新しい挑戦に、一歩踏み出せずにいる

・部下やチームの「伸ばし方」に悩んでいる

そんな方にこそ、
年のはじめに読んでほしい一冊です。

この本の目次は以下のようになっています。

■目次

・プロローグ…誰もが内に可能性を秘めている。それをいかにして解き放つか――

●Part１性格スキル――この「心の力」を伸ばす
　人はどうやって困難を乗り越え向上していくのか

・Chapter１「不快な経験」こそ最高の成長剤
　学びに伴う「居心地の悪さ」を受け入れる

・Chapter２「人間スポンジ」のように生きる
　あらゆる経験を、成長の糧に変える

・Chapter３「完璧」という幻想を捨てる
　欠点を受け入れ、成長の「最適点」を探る

●Part２モチベーションをいかに高めるか
　困難を克服するための「足場かけ」

・Chapter４単調な日々に「遊び心」を
　「やらなければ」を「もっとやりたい」に変える練習の科学

・Chapter５「行き詰まり」の先に隠れている宝
　停滞の壁を、飛躍への扉に変えていく

・Chapter６今のままでは、たどり着けない場所へ
　個人の限界を乗り越えていく力

●Part３誰もが輝ける「仕組み」がある
　すべての人の内に眠る「可能性」を育むために

・Chapter７一人ひとりの「最高」を引き出す技術
　フィンランドの教育に学ぶ、「ポテンシャル」を最大化する仕組み

・Chapter８「集合知」を、いかにして生み出すか
　一人ひとりの個性というチームの「武器」

・Chapter９「才能」はこうして開花していく
　見過ごされている「真の価値」に光を当てる

・エピローグ――最後までやり抜いた人だけに見えてくる景色

2026年のスタートに、
思考のOSをアップデートする一冊として、
ぜひ読んでみてください。