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16ちゃい
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コメント
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ニカ🎤
これ、最近風邪引かずに頑張れてる要因のひとつな気がしてるんだけれど、なんか喉イガイガするなあ…くらいの段階でちゃんと薬やら漢方飲んで部屋保湿して、尚且つ喉湿布すると炎症収まって朝にはすんごい回復出来てる( ⌯'֊'⌯)
昨日のイガイガが無くなってまた踏ん張れそうな感じ[穏やか]
※喘息持ってる人とか、アレルギーやアトピーで肌弱い人には喉湿布良くないからご注意を～
ガチ歌の星
4
リピート💫
昨日の歩きで膝がやばい🥺
おやすみモード
今足が痺れたというかなんというか
触ったらじーんってくすぐったくなるやつ
耐えてる ‼️‼️‼️‼️
11
tadahiro
筋トレからスタート
しっかりと鍛えて
生活リズムを取り戻さないと
辛くなる。
どうしても、会社の決算に
合わせて4月を重視してしまうが…
人生はやはり、新年からのスタート
今年一年悔が残らぬ様に
頑張れ！俺！
なりたい自分をイメージしろ！！
それが色気ある男への一歩
#色気
#男を磨く
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#ゴルフ
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足パカとかストレッチ系したら🌕