タイトル：心のなかの「透明なバリア」｜吉田賢太郎の投稿-GRAVITY(グラビティ) SNS

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投稿

吉田賢太郎

2026/01/02

タイトル：心のなかの「透明なバリア」
誰かがキツい言葉を投げてきたり
「自分の方が上だ」と見せつけてきたり
SNSがトゲトゲした言葉で溢れているとき
キミの心は、ざわざわしなくていいんだよ。
それは、嵐の日に窓の外を眺めるのと同じ。
雨が降っているな、風が吹いているな。
それだけのこと。
窓を閉めていれば、キミ自身が濡れることはない。
誰かを攻撃して「自分は強い」と思いたい人は
実は、誰かに認めてもらえないと消えてしまいそうな
とても「かわいそう」で「不自由」な人たち。
賢いふりをして他人を見下すのも
弱さを武器にして誰かを動かそうとするのも
それは、自分を縛る重たいクサリ。
キミは、そのクサリをほどいていい。
誰かと競い合う土俵から、そっと降りていい。
世界はもっと広くて、もっと自由だ。
誰が誰を愛しても、どんな自分であっても
それは流れる雲のように、ただそこにある景色。
「あぁ、この人は今、必死なんだな」
そう思えたとき、キミはもう、誰にも傷つけられない。
キミの心は、キミだけのもの。
静かに言葉を紡ぎ、空を眺め、自分を整える。
それが、一番かっこいい「大人の余裕」なんだよ。
このポエムの「本質」の解説
境界線を引く（透明なバリア）: 相手の感情は相手のものであり、自分の心まで汚させる必要はないということ。
相手を俯瞰する（嵐を眺める）: 攻撃的な人は、実は内面が満たされていない「哀れな状態」であると見抜くこと。
執着を手放す（土俵を降りる）: マウンティング（賢者・弱者どちらも）は自分を縛る行為。そこから自由になるのが「悟り」への第一歩。
ありのままを認める: 多様な価値観や自分自身の在り方を、ジャッジせずに受け入れること。

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