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ターフサーフ
大晦日から元旦の弛んだ生活で見事に体重オーバーしてるので、頑張って戻します。
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新年一発目は脚トレからのスタート🦵
年末年始はゆっくり休む、だらけてしまう期間だと元日はゆっくり休んで、2日から初トレするようにと今後とも心掛けていきたい😊
トレーニング後は神戸三宮にある生田神社へ初詣⛩️
早朝から気分転換は最高だね☕
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