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たーく(リスケ)

たーく(リスケ)

簡単に「禁煙しろ」っていうのは、
「病院行かずに病気治せ」って言うのと同じ。
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アボカド💪🥑

アボカド💪🥑

30分だけジム

【スクワット】
130kg×1
120kg×1×2
110kg×6

ジム納めです。今年はジムに行く時間減らした分筋量は落ちているけどQOLは上がったので、来年も上手くバランス取りながら向き合いたいですね〜。
トレーニーの星トレーニーの星
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あやぴん

あやぴん

これでちょっと楽になった方
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いちのせ

いちのせ

さて。
旦那のコロナが私にうつり、無事、本日娘にもうつり、年末年始は堂々と引きこもります。
熱もほとんど無く軽症であることが救い。ただこの味の無さが鼻詰まりからなのか味覚障害なのかが問題。
2歳半の娘に味覚障害が出た場合我々が気付けない心配。
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ななか

ななか

ピル飲み始めてからずっとNN何だけどやばいかな
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ハシモト

ハシモト

腹痛の時は、お風呂が苦痛になるのね😫
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ぱお

ぱお

くうううう
一年健康体だったのにここにきて咳&熱発😭
普段めったに体調くずさないからつら😭
油そば食べたいいい😭

鹿児島で昼夜と1日2件づつのみの予定(3日間)入れてたツケが来ましたね🥺

ちょっと早いけど、みなさま今年もお世話になりました、良いお年を過ごされてください🙆✨
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なんJのバーサーカー

なんJのバーサーカー

この時期のコールドシャワーというか水シャワーはまあまあキツいな
自己啓発界隈が言う程の効果があるかはわからんが、とりあえず頭がシャキッとするのと寒さに対して麻痺出来るのは利点ではある
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nemu

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調子に乗って年末食べすぎたかもしれない腹壊し中
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