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ぐっさん
良く晴れた朝です
気温は-3℃と、それほど下がりませんでした
今日の最高気温は0℃
午後からはお天気が崩れ、雪が降る予報です
ようやく恵みの雪が降ってくれるようです
明日は1日雪予報なので、コンディションも良くなってくれるでしょう
今日のお写真は、いつもの定点と朝食
明日は朝焼けは見れなさそうです
朝ごはんはいつものホットサンドです
昨日のシーズンインは、良いコンディションで迎える事が出来てホッとしました
朝がとても寒かったので-6℃じゃないよな、と思っていたら、公式発表で-13℃と出ていて驚きました
日が出始めたら動いて丁度良いくらいになり、インナーを少し減らしても問題ないくらいになりました
色々考えながら滑っていたからか、足首に違和感が出てしまい、早々に切り上げましたが、今朝は大丈夫そうなのでひと安心
筋肉痛もそれほど滑らなかったので無くて良かったです
温泉に入り、ゆっくりとご飯を食べて早めに横になりました
冬休み3日目
滑走2日目
まずは腹拵えです
今日も無理なく、適度に、高度を維持して
無理なくぼちぼちたんたんたんと、身体を労りながら慣らしていきます
お休みの方も、お仕事の方も
皆様にとって、良い1日になりますよう
#おはようGRAVITY
#イマソラ


バリバリ最強No.1
コメント
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けんB
つまり!冬はその逆をすればその他は何も身に付けずに外出歩いても問題なしって訳!
Cefiro
お洗濯するとき、いつも何かしら忘れるっ
k子
お金使うんだけどなんで?笑

カ((ノ`ェヾ))ム
日本で年越しされるのね
おれも今は京都から横浜やけど
昔は年末に韓国に戻るての2年してたからな
今は楽になったほうやな

ゆうゆ🌻
曜日の関係で
今日 仕事納め🙌✨
行ってきます゚*。꒰ঌ.( ෆ ˶'ᵕ'˶)੭"
#笑って生きよう

お正月

シマタツ

しろ
電池買ってきます
もっとみる 
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ぼーの
それで自民に釣られるやつはもっと馬鹿だぞ
テレビしか見ない世代は騙されてもSNSが当たり前の現役世代は目を覚ましてくれ

しんや

あおが

Yama@ワ
YAMAGATACAFEはどこにありますか?
YAMAGATACAFEは、山形県に位置しています。具体的な住所や場所については、以下の情報を参考にしてください。
所在地: 山形県山形市
アクセス: 山形駅から徒歩圏内で、公共交通機関を利用するのが便利です。
カフェの雰囲気やメニューも魅力的なので、訪れる際はぜひ楽しんでくださいね!

真てぃ
でも次22なんだよな〜

りきし
同じ伸びないなら多少なり交流あるこっちがおもろい

にゃお
#万博で神ダンス
#亀梨和也

テサブ

きしり
めいなの事すぎる

ひろう
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山田 ボイコット中
おはようございます☀️ さすがにスキー場は寒いですよね💦 風邪ひかないように気をつけてくださいね 足首も大したことなくて良かったです ( *´꒳`* ) ケガにも気をつけて楽しんでくださいね〜 (*´︶`*)ノ
ちょび
足首落ち着いて良かったですね! 本日も事故怪我なく、楽しく滑れますように[照れる]
トモ
おはようございます! 痛みが良くなっていたとは[穏やか] 安心しました[笑う] いーーっぱい 楽しんでくださいね‼️
ほにゃ
お怪我のないよう気を付けて楽しんでくださいね