投稿

吉田賢太郎
きみの頭の中には
宇宙の星と同じくらいの数の細胞があって
それは、絶え間なく光を放つ「電気の街」だ
言葉を読み、風を感じ、誰かを好きになる
そのたびに、ニューロンは火花を散らし
きみという物語を、昨日とは違う形に書き換えていく
「解離」という名の、究極のバリア
もしも、一人では抱えきれないほどの悲しみや
壊れてしまいそうなほどの痛みが襲ってきたら
脳という臓器は、きみを守るために「自分を分ける」ことがある
それは、家のブレーカーを落として火事を防ぐように
記憶に鍵をかけ、別の自分にバトンを渡す
「いまの自分」が壊れないための、脳が選んだ優しすぎる防衛本能だ
「トラウマ」という名の、解けない魔法
何度も、何度も、怖い思いを繰り返すと
脳は「世界は戦場だ」と勘違いしてしまう
警報機(扁桃体)は鳴りっぱなしになり、
記憶を整理する場所(海馬)は、疲れ果ててしまう
「落ち着かなきゃ」と頭(理性)でわかっていても
体が勝手に震えたり、怒りが止まらなくなったりするのは
きみが弱いからじゃない
脳が「二度と傷つかないように」と、必死に武器を構えている証拠なんだ
本質:脳は「きみ」の味方である
解離も、フラッシュバックも、感情の嵐も
臓器としての脳が、泥沼のような日々の中で
「どうにかして、この命を明日へつなごう」と
必死に、泥だらけになって戦ってきた「勲章」のようなもの
脳は、きみを守るために、形を変えた
脳は、きみを救うために、回路を繋ぎ直した
これから、きみへ
形が変わったのなら、またゆっくりと変えていける
脳は、死ぬまで「変わり続ける」ことができるから
いまはまだ、警報機がうるさくて、景色がバラバラかもしれないけれど
安全な場所で、ゆっくりと、深呼吸を繰り返せば
脳は少しずつ「もう戦わなくていいんだ」と学んでいく
きみの脳は、きみを裏切らない
いつだって、世界で一番、きみが生きることを応援している
関連する投稿をみつける
ひととき
こりゃ結婚式も来てくれない気がするな
律
反省すべきとこだけ反省してあとは考えない。
あーうぜえなぁ、と思うことを自分に許可します
うざいよ前から分かってはいたけどお前とはやっぱり分かり合えないワ!!

もす🎀
ストレスの発散が食事から散財になった。

あ

へもぐろびん
もっとみる 
話題の投稿をみつける

Y.H.Cフ
リアルタイムもTFした〜????
しかも三日間参戦だって〜????????
見かけたら勇気をふりしぼって声かけちゃお????

シ ア

あつは
昨日の中森くん、登板に懸ける想いが伝わってくる良いピッチングだった。ストレートも走ってたしまともに打ち返されたのは牧の2ベースくらい。
だからこそ、チーム全員で勝ちをつける気迫が見たかった。悔しいよね。今日こそ勝とうぜ!
#chibalotte
#中森俊介

なんみ
2時間空ければいいんだっけか、確か。
んで、飲んでから30分経てばご飯もいける!
よし、完璧だな!!
(目の前にちっちゃいパンがある)

みなま
銀行寄ってミスドで休憩しよ〜と思って寄ったら起床→結局ミスドで休む(今ココ)
午前中もひろばのイベント行ったから、午後はすとんと寝ると思ったのに予定外だな!?
母は疲れましたよ?
夜は寝てね?

ともよ
朝からバタバタしててようやく落ち着いたよ
このあとは予定もないから
のんびり過ごそうと思うよ
少しお昼寝しようかな😴
今日も残り数時間だけど
お互いのんびり過ごそうね
またニコニコで楽しくお話できるように
なるといいね☺️✨
日南ちゃん大好き🥰
#おはよう日南
#日南ちゃん

☆えこ
14時台はほんとに具合悪かったよ。
ほんとだよ。

シュト

New お茶
特別回は言うもがな、レギュラー回も名作多いよね
個人的に将棋の封じ手のやつとかラブ😌
でもごめん、三谷幸喜最高傑作は王様のレストランって永遠に言い続けてる❤️

らっこ
第二新卒転職とかでも20代で転職早く終わらせたいならプロフに書いてるエージェントは使って良かったので今だけ載せときます
もっとみる 
関連検索ワード
