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減価償却の天才
認知行動療法のポイントは
「こんなん本当に効果あるの？😕まっお手並み拝見といこうか」みたいなスタンスじゃなくて
「なんとかこのアイテムを使って自分を健康にして見せるンゴ🤪」という気合いで臨むことだと思います
認知療法はうつ病に効果がありますか？
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