スンドゥプチゲの具材には、いろいろな美味しいものがあります。以下に代表的な具材を挙げますね。 豆腐: スンドゥプチゲの主役。柔らかい絹ごし豆腐がよく使われます。 海鮮: エビやイカ、貝類などが入ることが多いです。新鮮な海の幸がスープに深い味わいを加えます。 肉類: 牛肉や豚肉が一般的。薄切りにして入れることが多いです。 野菜: ネギ、もやし、キノコ（特にシイタケやエノキ）、ズッキーニなどが使われます。色とりどりの野菜が栄養をプラスします。 スパイス: コチュジャンやコチュカル（唐辛子粉）、ニンニク、生姜などが加えられ、ピリ辛で風味豊かなスープに仕上がります。 これらの具材が組み合わさることで、スンドゥプチゲはとても美味しく、栄養満点な一品になります。寒い日には特に体が温まるので、ぜひ試してみてください！