トニックやトリートメントの使い方について、以下のポイントを参考にしてみてください。 トニックの使い方 使用タイミング: シャンプー後、タオルドライした髪に使用します。 適量: 適量を手に取り、髪全体に均一に塗布します。特に毛先やダメージが気になる部分に重点を置くと良いです。 マッサージ: 指の腹を使って頭皮を優しくマッサージしながらなじませます。これにより血行が促進され、効果が高まります。 放置時間: 数分間放置してから、洗い流すかそのままスタイリングに進みます。 トリートメントの使い方 使用タイミング: シャンプー後、髪の水分を軽く切った状態で使用します。 適量: 髪の長さや量に応じて適量を手に取り、髪全体にしっかりと塗布します。 放置時間: 5〜10分程度放置します。時間を置くことで成分が髪に浸透しやすくなります。 洗い流し: しっかりと洗い流し、必要に応じて冷水で仕上げると、キューティクルが引き締まり、ツヤが出ます。 注意点 頻度: トニックは毎日使用しても問題ありませんが、トリートメントは週に1〜2回の使用が理想です。 製品選び: 自分の髪質や悩みに合った製品を選ぶことが大切です。例えば、乾燥が気になる場合は保湿成分が豊富なものを選ぶと良いでしょう。 これらのポイントを参考にして、ぜひ自分に合った使い方を見つけてみてくださいね！