資格勉強のYouTubeの動画を観ていて、説明だけで手を動かして問題を解いていない時間は、眠くなりがちだったけど、軽くストレッチしながら観てみると、眠くならずに集中してサクサク観られた。｜海月の投稿-GRAVITY(グラビティ) SNS

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海月

2025/12/20

資格勉強のYouTubeの動画を観ていて、説明だけで手を動かして問題を解いていない時間は、眠くなりがちだったけど、軽くストレッチしながら観てみると、眠くならずに集中してサクサク観られた。

ついでにながらストレッチもできて、一石二鳥だ。勉強はじっと動かずにするものという固定観念を変えてみたら、楽になった。もちろん、問題解くときは手を動かしてそれだけに集中。。

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HARUti☀️🌙

休みが明日までで宿題1ミリも手ぇつけてなくて、どーするよ？

ヒョロがりニート

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おおぼらおおぼら

caramel♡

ジム行ってきたー

久々すぎw
スッキリ！
やっぱ身体は動かさなきゃだねww
明日は休息日。
ストレッチはしよぅ。
頑張って行こう！

自分に言いきかせます

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☪︎夜鴻

明日6時起ききつい〜
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みー

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