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IRIS
忘れ物センターに届いた「絶対に持ち主に返したくない物」とは？
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ハーロック
「色即是空（しきそくぜくう）」
色（しき）とは、目に見えるものだけじゃなく
形あるもの・現象全般を指します
体、物、肩書き、環境――そういう“形ある世界”のことです
そして「空」とは、無（ゼロ）という意味ではありません
空とは、固定された実体（変わらない本質）がないということです
たとえば水です
水は液体だけど、温めれば水蒸気になり、雲になり、雨になり、寒ければ雪になり、凍れば氷になる
同じ「H₂O」でも、姿は刻一刻と変わります
つまり、水には「これが永遠の水だ」という固定の形がない
これが「空」の感覚だと僕は思います
木のイスも同じです
イスとして使われていたものが、壊れたら“ゴミ”になり、燃やせば“炭”になる
名前も役割も、状況で変わっていく
この世に、変化しないものは一つもない
目に見えるものも、目に見えないものもです
音も、電波も、そして人の心も、常に揺れ動いています
この意味を知ると、ふっと気づけます
「何かにしがみつき続けなくてもいいんだ」と
掴んだと思ったものも、いずれは形を変え、指の間をすり抜けていく
寿命も、いつか尽きる
だからこそ――
今、この瞬間を大切に生きなさい
そう言われている気がするのです
僕はこの言葉を本気で理解した時、涙が止まりませんでした
今まで、たくさんのものや、たくさんのことに執着していたからです
「もっと気楽に、もっと自由に生きていい」
そう教えてもらった気がしました
うつ病からの回復は、僕にとってここから始まりました
同じ病気や、何かで悩み苦しむ人の
生きるヒントになれば嬉しく思います
#希望
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今年も美味しい物沢山食べながら体型維持に努めてまいります(￣^￣ゞ
目標は筋肉量アップ💪
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これは本当だよ。
それまで輪郭がボヤけていた世界が鮮明に、いくつもの彩りに溢れていることを再認識する。
これって、心も同じなんだ。
僕らは心を通して世界を見ている。
「世界は荒んでいる」「世界は酷い場所だ」
果たして本当にそうかな？
君の心のメガネをじっくり見たことはあるかい？
確認するためには、1度「はずす」んだよ。
つまりね、「自分」という視点から1度離れて内側にある感情の動きやらを観察してみよう。
大抵の場合は、心のメガネに泥がついてしまっているのさ。
そうしたらね、一度君の心を綺麗に洗わなくちゃならない。
どうやって洗うかって？
それはね、そのメガネを捨ててしまって新しい物をかけるのもありだと思う。
だけどね、どうしても大切ならそのメガネを持っている事で抱いてしまっている「罪悪感」や「自己否定」を肯定してあげるんだ。
そうすれば、世界はクリアになるはずさ。
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食欲の星1447
❄︎わた雪❄︎
身近にないと
落ち着かないマストアイテム（一部）
〝いきもの〟の存在より
電子機器やモノに囲まれる生活スタイル
目薬・リップありがとう
電子機器ありがとう…くぁwせdrftgyふじこlp
気づくと💡だ
ヒトと会話したり感謝し合うより
モノと会話し一体化する時間が増えて〼⤵︎
群れる習性を避けるため選択した
ベストな生活スタイルだけど
ないモノねだりで贅沢な悩みだけども…
ときおり
イキイキしたオフィスが懐かしい
性悪な私のことだから3日で飽きるかな⤵︎
さて
大業務終えたし！
おでかけ行ってきます🌺
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題名のない今日
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