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ゆぅう
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るる🦈
1
黒くちぱっち
えらいね？
12
ゆー
一瞬見て他にも痒いとこある？でアレルギー薬なんだけど、これでいいの？心配だよ。
木曜
泣いてしまい肌荒れる。その後あまり使われていなさそうなトイレの水道で顔を洗った。
ストレスが強い状態だった。全身が痒かった。
その夜お風呂に入らないままそのままこたつで寝てしまう。ダニがいそうな布団で寝てしまった。顔全体に細かいプチプチができた。痒い。
（アレルギーにダニハウスダスト金属。
油物を食べると手が痒くなる。）
翌日顔が赤くなる。
今
ヒリヒリ・ズキズキ・チクチクする痛みがある。心臓の鼓動を感じることも。痒い。
滲出液が出ていて、鉄っぽい匂いがする。
片側の目が開きにくくなっている。
最近、荒れるまえ、合わない日焼け止めと洗顔料も使って乾燥していた。
ヘルペスの可能性ある？
しお🧂⚡️
お昼間の読み聞かせ、ご参加してくださった方々ありがとうございました[照れる]⚡️
静かな、優しいお時間少しでも提供できておりましたら嬉しいです[大笑い]✨✨
……さて。うってかわりまして。[疑っている]
夜ははゆるトレ🏋️♂️の日だよ！💪
かつ！『1分間プランクチャレンジ💪[疑っている]🔥』
毎週末恒例(にしたい！⚡️)もやりますよ[大笑い][星]
◎12/20(土) ( ´◔‸◔`)
📅 22:00〜22:45まで(目安)
・ストレッチ(アキレス腱伸ばし、屈伸など)
・腹筋 10回✖️ 4セット
・スクワット 15回✖️2 +いけたら10回ラスト
(10秒インターバル)
⭐︎ 『1分間プランクチャレンジ💪[疑っている]🔥』
今年も残り2週間きってるよ[目が回る](え、まじ？)
身体のたるみやゆるみ気になっている
そこのあなた！🤞
一緒にやっちゃおう[大笑い]⚡️💪✨
#音声ルーム #初見歓迎 #ゆるゆる #GRAVITY筋トレ部 #ダイエットしてる人と繋がりたい
天使と悪魔
筋トレの星
1
RYU
特に睡眠障害が三十年以上だから
体は横になれば休めるが心の方が全くね
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プリテ
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ぐらっ
足引っかかってるよ。。。
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（怖いよね…わかるｗ）
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そうか、まだ決まってないのか…。
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