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ヘラ爺🐰👴

ヘラ爺🐰👴

自己肯定感を上げる方法教えてください🥺自己肯定感を上げる方法教えてください🥺
ナルシストになろう。良くも悪くもナルシストはポジティブの塊だから。ちょっとした事で「うわっ!俺すご!」「さすが俺!」「俺えらすぎ!」って声に出して褒めてみて。
〜例〜
ご飯を残さず完食→俺えらすぎ!
ゴミをゴミ箱に投げ入れる→俺すご!
仕事等で効率良く進めた→俺天才だわ
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ヘラ爺🐰👴

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ちなみに俺は常にこれ

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ナルシストになろう。良くも悪くもナルシストはポジティブの塊だから。ちょっとした事で「うわっ!俺すご!」「さすが俺!」「俺えらすぎ!」って声に出して褒めてみて。